好吃的水果莎拉怎么做？
把各样的水果切成块,最好用那些不容易碎掉的水果,多少种不限,然后用沙拉酱搅拌均匀即可.就这么简单吧.
多教你几个
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
水果沙拉（C）
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
水果沙拉（D）
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即可。
其实很简单，喜欢啥水果就放啥水果，切仃的时候要小心点就好了，不要太大了，有些蔬菜也可以的，比如生菜，马铃薯，不过最好弄熟了在拌，生的可能不好吃！
冰草可以生吃吗？冰草生吃什么味道？
沙拉中绿色有细毛的蔬菜有：
1、罗勒叶：罗勒叶是一种常用的香草，叶子呈深绿色，会带有细毛。罗勒叶的味道非常特别，有一种微甜的香气，通常用来制作意大利餐、墨西哥餐和某些亚洲烹饪菜肴等。
2、韭菜叶：韭菜叶是一种常用的食材，叶子呈深绿色，表面有细毛，口感略微辣味十分清爽。直接加入沙拉中可以增加口感层次感和营养健康。
3、芹菜叶：芹菜叶是一种非常健康的蔬菜，经常加入沙拉中作为装饰和口感层次的提升者。芹菜叶呈深绿色，常常有细毛，口感清爽、爽脆、富有纤维质地。
4、芥菜叶：芥菜叶是一种绿色有细毛的蔬菜，口感十分特殊，带有辛辣味道。把芥菜叶加入沙拉中，可以增加口感的层次感和口味的变化，提升沙拉的健康滋味。
冰草最为常见的做法无非就是凉拌和做成沙拉，吃起来沁人心脾，十分的爽口，正好符合这个季节的饮食口味。那么，冰草可以生吃吗？冰草生吃什么味道？
冰草可以生吃吗
冰草基本都是生吃的,我吃过的是拌上芝麻酱,脆脆的,凉凉的,大致就是这种感觉,是道不错的凉菜。冰草，别名野麦子、扁穗冰草、羽状小麦草、水晶冰菜、冰菜、冰草、冰柱子。不仅好看，吃起来也很特别，虽然味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾，带一点类似苹果的酸味和天然的咸味。
冰草的食用方法
不过一种有趣的食材之所以变得深入人心，单一的烹饪方法显然不够。冰草的食法，也不至于那么单调。
除了冰镇、生吃，大厨们最愿意把冰草做成沙拉。据说，在引进到中国之前，法国菜以及一些西餐中就已经常用到冰草。在一般沙拉中，冰草是种很容易使用的食材，因为它本身没有太“奇特”的味道，便于和各种食材配搭，无论是做“主角”或是“客串”都不坏。而且冰草的“卖相”十分好看，新鲜的冰草每一片叶子都好似能掐出水一般，十分神奇。而到了国内，大厨们以各种中西合璧的方式调味的冰草沙拉，也十分别致。
冰草可以和什么一起吃
春夏之际吃什么才好？又要不油腻，又要有滋味，要养生，最好又不太贵，答案就是选择苗菜。细细幼小的苗菜是这个季节里最合适的菜品之一，清爽、细腻、新鲜又充满活力，不需要太多的烹饪技巧就可以变身为美味佳肴。苗菜是人人皆宜的有益食材，在春天食用应时应景，还有着感应天地之气的朴素浪漫。一来苗菜在春季生长很快，富含身体所需要的膳食纤维，二来它们的口感轻盈爽脆，适合开始变暖的天气，能活化身心肠胃，让身体感觉如沐春风一般，保持青春活力。白芦笋搭配冰草再浇上特调的酱汁，既吃出春天的活力又有在初夏那种冰爽般的感觉。”
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