做月子哪家月子中心好？
好的月子中心推荐：敦南真爱月子会所、悦子阁、贝瑞佳、知爱、仕馨。
1、敦南真爱月子会所
敦南真爱月子会所，是由广州盛成敦南企业管理有限公司运营的，拥有近10年台式月子照护经验，专业服务数万个家庭，为产后妈妈和宝宝提供台式养生月子餐、科学母婴照护等服务。
2、悦子阁
该会所由台湾产后护理中心的创始团队专业领军，结合上海专业的医学资源、人才技术与硬件设备。作为拥有母婴产后照顾六大证照，并具备内设医疗机构资质的月子会所。
3、贝瑞佳
贝瑞佳品牌会所均开设在豪华酒店或同等装饰标准的独栋物业之内，整体环境精致，配套以专业的护理服务，并依托公立医院的医疗资源，拥有超高的服务性价比优势。
4、知爱
知爱将国际医院管理标准（JCI标准）引入母婴护理行业，配以专业齐全的产妇及新生儿护理设施及严格周全的卫生、安保措施。知爱拥有完善的服务网络、专业化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质专业服务团队。
5、仕馨
仕馨月子会所总结多年科学有效的护理经验，结合现代医学成果，引进仪器设备，清华专家亲自指导的超体验早教课程，成为国内集“产后修复中心”与“早教中心”为一体的母婴健康管理机构。
选择注意：
1、私底下了解月子中心的信誉：
我们的身边肯定有不少朋友曾经去过月子中心坐月子的，此时可以跟她们私底下打听打听，看看哪家月子中心得到的好评比较多。一般口碑好的，还是比较能够令人放心的。
2、售后方面一定要了解到位：
月子中心的售后做得好不好，也是非常要紧的。毕竟，如果提前交钱了可到时候又反悔不想去月子中心了，此时对方却跟你扯皮，不愿意退现金，那可就吃亏了。因此，售后好不好也是需要了解清楚的。
坐月子是在家请月嫂好，还是去月子中心好？
看月子中心不需要太早，因为孕期比较漫长，谁也预料不到中间会发生什么事情，所以不要在一发现怀孕时就去看月子中心。但是也不能太晚，因为好点的月子中心几乎都是需要预定的，如果等到生了以后再去看可能就来不及了。
在怀孕七个月以后就开始看，这个时间正好，此时胎儿基本已经稳定了，不会再出现意外。而且这个时间也不算晚，还有两个多月的时间可以等待预定。
在如何选择月子中心的问题上也是有很大学问的，不一定最贵的就是最好的，产妇一定要谨慎选择。最好选择经营年头比较长，各方面比较专业，而且口碑和服务都好的那种。可以咨询亲戚朋友，根据大家的推荐来选择，最好是有亲戚朋友消费过而且评价比较专业的月子中心。
顺产坐月子原则：
1、避注意保暖，避免受寒
坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。
2、劳逸结合
产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
3、保持卫生清洁
保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
4、调理饮食
顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。
5、养成良好的生活习惯，保持心情愉快
应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水，保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要。
6、产后两个月内避免房事
应当在产后42天作产后检查时，得打医生准许后再开开始，一把合适的时间是产后2个月以后。有房事就必须注意避孕，避免再次怀孕。
对于现在市场状况来说，请二十四小时月嫂的话住在家，价格大概8000~10000/月，可以家人一起照顾，去月子中心费用大概30000/月，平时不用家人不停的照顾，随时可去探望，中心有安排好的饮食和课程，感觉相对专业省心一些，但费用比月嫂高。
请月嫂的优点：
适度省心：有专业人员协助照料，有更轻松更熟悉的家庭环境；
传递知识：中国目前的社会大环境、育儿观念变迁包括社区医疗服务体系不够完善，使得月嫂成为传递育儿和护理知识中一个比较靠谱的渠道。
价格便宜：总体月嫂价格相对月子中心还是比较便宜的，而且使用时间只是1个月，一生只有1到2次，多数家庭可以接受的。
月子中心的好处：
极致省心：专业的月子中心有月嫂、医护团队、月子餐配送……有些月子中心还会提供奶粉和尿不湿全包服务。
比较专业：前提是找到正规专业的月子中心，有医护人员的陪伴，对于产褥期的产妇身心的回复更加有帮助。
其实哪个都好，有精力有毅力自己照顾宝宝都可以，宝宝总能健康成长，主要看自己看重什么。
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