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含黑色素的水果有哪些

柠檬或者木瓜等水果可以补充黑色素,因为这些都是感光类水果,而感光类食物容易使皮肤变黑,因为里面富含铜,铁,锌等金属元素,这些元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨,酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。黑桑椹、荸荠、乌菱、黑加仑、紫葡萄等有黑色素最多。含有天然黑色素的蔬菜和水果:含有最为丰富的天然黑色素的食物就是黑色食物了。天然黑色食材十分广泛,种类甚多,且多以蔬菜、水果等素食食材为主。蔬菜类:苜蓿、胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫甘蓝、香菇、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子等。水果类:黑桑椹、荸荠、乌菱、黑加仑、紫葡萄等。提醒素食者,其实,黑色食材不一定就是外表颜色乌黑的食物,有些黑色食物外皮乌黑,骨子里也黑,一黑到底,表里如一,如黑米、黑芝麻、黑木耳等等。但是也有一些富含黑色素的食材颜色会呈现出乌黑、深紫或深褐色。总的来说,那些深色(褐、紫)的蔬果中,也都含有丰富的黑色素,这些黑色食物能补充人体的色素,有利于白癜风的治疗。

含黑色素的水果有哪些

1、浸泡法。人工蜡熔点很比较低,所以可以通过烫水浸泡的方式鉴别,如果是打蜡苹果,水的表面会出现一层薄薄的膜。

2、看外表。表皮特别光滑,而且鲜亮,明显有反光,颜色也很非常漂亮的苹果,可能就是经过打蜡的。相反,外表朴实不那么光亮的苹果,可能就是未打蜡的。

3、在购买时首先用手摸一摸,再用指甲轻轻刮几下。一般来说,苹果摸上去手感略微发黏,用指甲在表皮上能刮出白色的粉末的,这就极有可能是加上了人工果蜡的苹果。

4、用手或餐巾纸擦拭。用手或餐巾纸用力擦拭果皮表面,如能擦下一层淡淡的红色物质,这红色物质就很可能是工业蜡。

打蜡的苹果

正常的苹果

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