有哪些不用开火就搞定的夏日食谱?简单快手又美味!
夏季天气炎热,不爱吃饭也不爱做饭。但是新鲜的蔬菜很是清口,下面的几个家常菜不用遭受炎热的厨房,简单易上手,一起看看吧~
1.烤豇豆
1.豇豆切小段,洋葱切丝。
2 .食材放入空气炸锅,喷点油搅拌均匀。
3.180度,10分钟,最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。
豇豆有富含人体易吸收的蛋白质,而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手,少油的烧烤豇豆,美味又能解馋。
2.拌茄子
1.茄子洗净切小块
2.容器倒入半碗水,淋入料汁:生抽,蚝油,蒜蓉
3.再加少量盐糖,辣椒,芝麻!微波五分钟即可
五分钟的快手菜单,少油少盐,蒜香麻辣简直满分。
3.酸辣蒜蓉金针菇
1.金针菇切掉根部洗净
2.淋入料汁:陈醋,零卡糖,生抽,蚝油,鸡粉
3.喷油微波五分钟 撒葱花辣椒圈即可!
作为重度的金针菇爱好者,金针菇作为菌类,能够提供我们人体所需的很多营养素。
4.凉拌黄瓜木耳
1 .黄瓜切片,木耳泡好,洋葱切丝,蒜切末。
2 .黄瓜加盐腌制一下,然后冲洗挤干水分。
3 .木耳加没过食材的水,微波炉高火3分钟,过凉水。
4.酱油+蚝油+香油几滴+橄榄油+蒜末,调一个清爽的料汁。淋入食材,搅拌均匀即可。
不光是夏天,我相信任何一个时候都没有人能够拒绝一个清爽的黄瓜拌木耳。
5.豆皮蔬菜卷
1.鸡蛋打散摊成薄饼,切丝,豆皮切成小块,胡萝卜切丝,开水焯熟。生菜洗净切小片。
2.调蘸汁:碗里放入葱花、蒜末、小米椒、白芝麻、辣椒粉;放1勺生抽、1勺蚝油、2勺芝麻油、1勺陈醋,搅拌混合均匀即成蘸汁
3.豆皮上放生菜、黄瓜鸡蛋胡萝卜丝,卷起来即可~
这道菜简直陪我度过了春夏秋冬,夏天豆皮卷菜简单清爽,冬天加点肉丝,如果再沾一点麻麻辣辣的鸡蛋酱,又能把想吃的蔬菜和肉一口塞进嘴里,简直不要太快乐。
假的。
1.快手上曝出的这种“榴莲骗局”,不过是人们发现的各式网络骗术中的其中一种罢。
2.要知道,网络在发展,人们的认知在更新,但是骗子们的伎俩也在不断升级,花样迭出,令人目不暇接。如今连“老实的榴莲”都跑出来骗人了,真是网骗套路深呐!但是不管怎么说,快手“榴莲诈骗案”也是非常值得好好探究一番。
3.仔细分析可以发现,这种“榴莲骗术”虽然非常新奇,但在原理和套路上其实堪称老套,可以说和之前曝光的那些五花八门的网络骗局如出一辙。为什么这样说?在这起案件中,尽管骗子们“创造性”的拿出了榴莲当幌子。然后再通过设置从榴莲到刷单的“连环套”逐步引君入瓮,一步步引诱受害人掏钱上当。手法看似新颖,实质上还是利用了很多人爱贪便宜的侥幸心理,这几乎是所有骗术的“基本原理”,根本没什么独特之处!
3.不管骗子是谎称免费送榴莲还是送苹果,归根结底都是吸引那些想占便宜的人“上钩”。而骗局第二步引诱人们掏钱刷单,其手段也是先抛出一点“诱饵”,给尝点“甜头”,让他们果真收到几笔钱,从此对骗子“刷的多赚的多”的说辞深信不疑。这样一来,只待受害人慷慨解囊、沉醉不知归路,骗子们就可以“收网捉鱼”了。
4.由此可见,套路每次都变,“马甲”每次都换,但不变的是“钓鱼”骗法和人性的弱点。这伙骗子之所以能用这种看起来并不高明的骗术敛财几千万,说明中计上钩的人远不止一个两个,这么多人接连被骗也绝非偶然。说到底,不是骗子有多狡猾,也不是被骗者有多傻,而是都怪一个“贪”字。
5.正所谓“利令智昏”,“贪小便宜吃大亏”、“天上不会掉馅饼”,这样的忠告还少吗?可是为什么总有人不信这些真知灼见却非要相信骗子的鬼话?其实甭管骗子们有多少花招,多数都是一个套路,那就是“谁贪骗谁”。只要我们谨记“天下没有免费的午餐”,不去幻想“不劳而获”的便宜,就不会轻易中招,至少能躲过很多陷阱。
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