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怀孕一个月能吃什么水果

怀孕第一个月你可以吃任何水果。它不会影响你。只是不要一次吃得太多。每种水果都含有不同的维生素,所以有更多的样品。有人建议,芒果、芒果、山竹果、荔枝和橙子,它们既凉又刺激,可以和苹果、葡萄和葡萄柚一起食用。事实上,水果可以吃,一顿饭不能吃得太多。需要定期检查。此外,富含碘的食物如海带、水母、白菜、紫菜、海米、虾、鱼等。应该一周吃一到两次。

怀孕一个月能吃什么水果

孕期吃那些水果对孕妇更好

怀孕吃什么水果?

保胎、安胎、养胎。

安胎之王、补铁皇后、净化羊水、抗氧之王、孕妇圣果、通便助手、VC王子、水果之王、胎盘守护。

孕期各阶段水果怎么吃

孕早期:西柚、橙子、苹果、葡萄、香蕉。

孕中期:樱桃、猕猴桃、葡萄、橙子、梨子。

孕晚期:葡萄、梨子、樱桃、猕猴桃、橙子。

孕期各情况吃什么水果

上火吃:火龙果、草莓、西瓜、梨子。

孕吐:芒果、苹果、樱桃、梨子、草莓、西柚。

便秘:香蕉、西瓜、苹果、猕猴桃、柑橘。

感冒:猕猴桃、草莓、橙子、圣女果、枇杷。

孕妈妈要少吃慎吃的水果

1、山楂

吃多了容易胃痛胃胀、引发胃结石。

2、木瓜

吃多容易引发腹泻、腹痛。

3、榴莲

吃多引发便秘,容易上火。

4、桂圆

桂圆性热,容易上火。

5、荔枝

同上,荔枝性热,容易上火。

6、桃子

吃多容易燥热。

7、芒果、菠萝

容易过敏。

8、杏

吃多容易上火,可能拉肚子。

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