很多人会用药材煲汤喝,哪些药材是可以煲汤的?
在汤碗内放入羊肉、党参、红枣、枸杞、北芪、生姜还有准备好的调料一起放进去,倒入清水,放入蒸锅蒸2个小时即可以了。治疗虚劳寒冷、五劳七伤”。而且羊是食草动物,肉质细腻鲜嫩而不肥腻。在这寒冷的冬天,煲点羊肉汤喝,既滋补营养又驱寒养胃,但是单独用羊肉煲汤会有点腥膻,故此一般要放点药原方量为:当归三两,生姜五两,羊肉一斤。
当归补血活血,但药味较重,很多人吃不习惯,故一般用量可在15g以内,生姜能散风寒又温中暖胃,可适当多放些,羊肉还是一斤。这样的量方中的主料羊肉、生姜均为日常食材,当归虽为药材,也常被用于制作食物,属于药食同源之品,故被后人纳入药膳之中,并受到老百姓的喜爱。
很多人煲汤时,认为放一些枸杞,党参,当归等等之类的药材,煲出的汤味道会更好,其实这是一个很大的误区。类似以上的药材其实在餐饮行业中被称作是滋补料,熬汤添加这些滋补料家庭煲汤常用的药材一般有:黄芪,当归,党参,人参,西洋参,薏仁,桂圆,陈皮,玉竹,大枣,枸杞等。
所用食材一般经常用:老母鸡,乌鸡,鸭,鱼,牛羊肉,莲藕,银耳,冬瓜,一般平时都喜欢用黄芪,当归,红枣,党参,玉竹,百合,雪耳等等这些常见的药材煲汤,黄芪补气是首选,价钱便宜,当归补益气血女人佳品,红枣健脾养胃,玉竹百合雪耳滋阴养颜,准备花旗参要切片的最好。姜片。玉竹。当参:。红枣:。南杏仁北杏仁。枸杞子:。桂园一起洗干净一起煲到二小时。煲好汤是金**泽很是香浓:盐定要少放之这样比较原汁原味。
煲汤常用药材和作用
很多的朋友们大家都喜欢煲汤煲汤时可以来,发挥自己的想象力还可以从中体会到那种美味的美食,很多的食材也可以用中药来,代替煲汤那么接下来,要带领大家来一起了解一下煲汤药材大全都有哪些?
常用药材
陈皮:调中理滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)
田七:又名三七,止血、散瘀。(洗净,桩碎)
枸杞子:又名杞子,益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净)淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。
银耳:滋阴养胃、润肺生津、养颜,不含胆固醇。(清水浸1小时,撕碎)
木耳:补气血、润肺止血,对动脉硬化有疗效。(清水浸1小时,入滚水5分钟,取出过冷水)
南杏仁:又名甜杏仁,润肺平喘、生津开胃、润大肠。(入滚水5分钟,去衣洗净)
北杏仁:又名苦杏仁,去痰宁咳、润肠。(同南杏仁)
清补凉:清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)
北芪:又名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨。
花旗参:益血补脾肺。
党参:补脾补气、生津益气。
沙参:养阳润肺、益胃生津、清热。
高丽参须:补气。
莲叶:去暑。
人参:性甘、微苦、微温;含有人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可安神养心,补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。
桂枝:性甘、辛、温,能增强代谢刺激粘膜充血,利关节、出汗,本经温筋、通脉去风温。
灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,疏通全身筋脉。
何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进血液新生发育,有强心作用。
夜交藤:性味苦、甘,微温,可治风湿头晕、贫血、失眠。
乌药:性辛、香、苦、温,能刺激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。
淮山:性味甘,平,含有丰富淀粉液质,可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。
熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵,地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,强壮补血剂,有壮强神经之效,适用于贫血体虚,神经衰弱、呼吸困难等。
园珠草:性热、辛,有去寒湿、壮阳、强心,助气之效。
护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。
以上我们了解了这煲汤药材大全,大家可以代偿的生活当中做煲汤的时候可以进行,这些药材来发挥他们本身的特效功能,而且还可以发挥它们的本身利用价值。
煲汤常用药材和作用
煲汤常用药材和作用,很多人煲汤时都喜欢放一些药材进去,通过药材与食材的搭配,提升汤品的营养价值不同的药材有着不同的功效,在选材时对症下药,才能够达到调养身体的目。下面跟大家分享下煲汤常用药材和作用。
煲汤常用药材和作用1煲汤常用药材和作用
枸杞
枸杞,又称枸杞子,性平、味甘,是茄科小灌木枸杞的成熟果实,既可作为干果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,有延衰抗老、滋补养颜的功效。
枸杞含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、铁等必需营养素,可用于治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。
当归
当归性温、味甘,无毒,可以用来补血活血、调经止痛、润肠通便,还用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌仆损伤、痈疽疮疡。
同时,当归还有抗心律失常、影响冠脉血流量和心肌耗氧量、降血脂及抗实验性动脉粥样硬化的作用,对血管、血压和器官血流量有很大的'影响。
茯苓
茯苓性平,味甘,淡,具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效,可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、、淋浊、惊悸、健忘等。
此外,茯苓对抗菌,抗肿癌都有很好的作用,其对人体的消化系统也有直接的影响。
香附香附性微温、味苦,可以理气解郁、调经止痛,用于肝郁气滞、胸腹胀痛、消化不良、月经不调、经闭痛经、寒症腹痛、乳房胀痛。
三七
三七性微温,味甘、微苦,具有散瘀止血、消肿定痛之功效,主治咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌仆肿痛。
赤小豆
赤小豆性平,味甘、偏酸,有利尿、治脚气、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的功效。
杜仲
杜仲性平、味甘,可用于补肝肾、强筋骨、安胎。治腰脊酸疼、足膝萎弱、小便余沥、阴下湿痒、胎动不安、高血压。
另外,杜仲对慢性关节疾病、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎等疾病而属肝肾亏虚证侯的患者,都有缓解病症的作用。
西洋参
西洋参中的皂苷可以有效增强中枢神经功能,具有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
西洋参还可以促进蛋白合成,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长。
煲汤常用药材和作用2
煲汤常用药材和作用
人 参
主治功能:补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。用于体虚、心力衰竭、心源性休克等。
煲汤用量:3---10g
食用宜忌:狂躁者、严重失眠患者、肾功能衰竭伴有尿少或者准备进行换肾手术者、肝出现明显黄疸(即小便深黄、皮肤黄、巩膜黄)者,患有感冒等实证、化脓性炎症、流鼻血者不宜服用人参。
陈 皮
主治功能:理气健脾、燥湿化痰、消化不良、恶心呕吐等症。
煲汤用量:5---10g
食用宜忌:有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,不宜饮用陈皮茶。
红 枣
主治功能:补脾和胃、益气补血、促使人体细胞的新陈代谢,消除疲劳、也可以增加心肌的收缩力、改善心肌营养。
煲汤用量:10---20g
食用宜忌:红枣含有丰富的糖分,腹部胀满、牙痛、肥胖以及糖尿病患者不宜多食;湿热内盛的急性肝炎患者忌食;月经期间出现水肿的女性忌食。
百 合
主治功效:养阴润肺、清心安神、适用于燥热咳嗽、阴虚久咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸。
煲汤用量:10---30g
食用宜忌:百合含秋水仙碱对肠胃有刺激作用,用量过多会产生肠道不适症状,如恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等反应。凡风寒咳嗽、脾胃虚寒者忌用。
山 药
主治功效:健脾养胃、促进肠胃蠕动,帮助消化。
煲汤用量:干品10---20g,鲜品100---200g
食用宜忌:便秘者不宜单用、肠胃积带人群不宜食用,刚冲洗的山药不要马上烹饪,需要用清水浸泡5分钟。
莲 子
主治功效:降低血压、清心醒脾、补脾止泻、益肾固精、涩精止带、多治疗肾虚精关不固之、滑精。
煲汤用量:10--20g
食用宜忌:便秘、消化不良、腹胀者不宜食用。
黄 芪
主治功效:补气固表、利尿消肿、脱毒排脓、敛疮生肌、调经内分泌失调。
煲汤用量:10---30g
食用宜忌:面部感染者慎用、上腹胀满。热证者不宜食用黄芪。妊娠期妇女慎用、孕妇过量食用黄芪会出现过期妊娠、产程时间延长等状。
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