冰箱储存蔬菜的正确方法
方法/步骤
1冰箱温度别调太低
保存蔬菜时,冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好。
2同时,不用将蔬菜放到特别角落的地方,最好在一开冰箱就能看到的地方,以保证及时在蔬菜还新鲜的时候吃掉,避免久置蔬菜。
3蔬菜洗净后再放冰箱更好
将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生。
4最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂。
5保持蔬菜的水分
冰箱是一个相对干燥的环境,蔬菜直接放入冰箱后水分将会大量流失,失去新鲜度。因此,在将蔬菜、尤其是叶菜放入冰箱时,要注意保持蔬菜的水分。具体来说,应当将蔬菜放入塑料包装袋中,再放入冰箱中。
6在超市购买的蔬菜通常有一端开口,应当使用另外的带子将开口包住后再放入冰箱,以防叶菜的水分流失。
纸箱、纸巾和保鲜袋都可以,提供了这三种蔬菜保存方法,以纸箱保存为例,下面是具体操作介绍:
用保鲜膜将蔬菜包起来
先拿一卷干净的保鲜膜,用这个保鲜膜将你的蔬菜包裹起来。
放入纸箱里
包裹好后,将你的这个蔬菜放到一个干净的纸箱子里面。
放到阴凉干燥处
将你的整个纸箱子放到家里阴凉干燥的地方保存起来就可以了。
蔬菜多喷水应晒干后再放入冰箱,首先是温度。黄瓜、苦瓜、西红柿、南瓜等喜温蔬菜,适宜存放温度一般在8℃—10℃的环境中,天冷时放在阴凉处存放即可,放入冰箱反而容易打蔫或影响口感。
大部分的绿叶菜,
蔬菜储存冰箱保鲜的方法,一先将蔬菜的水份晾干,用薄纸把蔬菜一棵棵包好,放进保鲜膜里,放在冰的保鲜层,这样用上一星期没问题。
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