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宝宝鳕鱼肠怎么做

取冷冻鳕鱼放在室温下自然解冻,用柠檬腌15分钟左右

宝宝鳕鱼肠怎么做

步骤 2

鳕鱼切块加一个鸡蛋和一勺淀粉放入料理机打成泥

步骤 3

把准备好的玉米和青豆放锅中煮熟,玉米对半切开。

步骤 4

把准备好的玉米粒和青豆放入绞肉机内与鱼泥搅拌均匀

步骤 5

把准备好的鱼泥装入裱花袋

步骤 6

给模具内刷上宝宝油

步骤 7

用裱花袋把鱼泥均匀挤入模具内

步骤 8

把挤好的鱼泥震荡一下排出空气

步骤 9

再盖上模具的盖子

步骤 10

我用小美机设置20分钟,打到Vorwek,小勺打到1即可

步骤 11

把蒸好的模具取出来放凉,鳕鱼肠取出来就可

宝宝鳕鱼肠可以做因为宝宝鳕鱼肠是一道营养丰富、口感细腻的宝宝辅食,适合宝宝的口味和消化系统。鳕鱼肉质细嫩,易于消化吸收,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于宝宝的生长发育和智力发展。而制作宝宝鳕鱼肠的方法也非常简单,只需将鳕鱼肉捣碎,加入适量的淀粉和蛋液搅拌均匀,再放入蒸锅中蒸熟即可。此外,为了增加宝宝的营养摄入,可以在鳕鱼肉中加入一些蔬菜泥或水果泥,如胡萝卜泥、南瓜泥、苹果泥等,这样不仅可以增加宝宝的口感和营养,还可以培养宝宝的口味和食欲。

鳕鱼提前从冰箱拿出自然解冻。我一般习惯清洗后用两片生姜腌一下,去腥。 一小片生姜剁成细蓉,和鳕鱼、淀粉、鸡蛋、柠檬汁一起打成细腻的泥。 先把水烧上。香肠模具刷一层薄油,将鱼泥装入保鲜袋(有裱花袋更好使)挤入模具,稍压紧然后盖上盖子。

锅中热水上气后放入模具,大火蒸15分钟。放凉脱模。

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