玉米须茶水的做法
一、玉米须茶
食材：玉米须100克、玉米粒50克、水适量。
做法：1、在汤锅中装入适量的清水煮沸，把洗净的玉米须放入锅里。
2、然后放几粒玉米粒，盖盖煮沸之后改为中小火煮2分钟，关火。
二、玉米须+薏米+赤小豆
食材：薏仁20克、赤小豆20克、玉米须10克。
做法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内，半个小时后放入玉米须，调味即可。
三、玉米须+蒲公英
食材：鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量。
做法：将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中，加水浓煎，去渣取汁1碗，加白糖稍炖即成。
材料
主料：玉米须100g；
辅料：清水900ml
玉米须茶
1玉米须，洗干净，去尾端；
2捞出，洌干水
3锅中倒入适量的清水；
4在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
小贴士
玉米须新鲜和干的都能煮水；
用料: 玉米须，；
2根玉米的须，冰糖适量，水2碗。
做法
1、准备好所有原材料。
2、 玉米须加2碗水放进锅里，大火煮开，转小火煮两分钟。
3、加入冰糖，待冰糖融化后关火。
4、玉米须熬的茶过滤到杯子中即可。
1、选用的花玉米。普通玉米也可以。
2、整理好须子。用剪刀剪掉上面黑色，比较脏的部分须子。
3、用手轻轻扒开玉米外皮。
4、从上面剪刀口出抓住玉米须向下拉，就能很轻松的取出干净的须子。
5、一次用一小把就可以，剩余的晒干以后继续用。
6、用清水清洗干净。
7、放入开水锅中煮一分钟捞出。
8、倒入清水，放入清洗干净的须子继续煮。
9、开锅后转小火煮15分钟左右。
10、煮好的玉米须水温凉后就可以饮用了。
方法一、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。
方法二、用玉米须煮水后服用。
方法三、先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下即可。
玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒。
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