永川汆汤肉做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-16 23:31:48
主料
猪肉250g(梅条肉)
鸡蛋1个
辅料
香葱2根
姜丝少许
盐适量
生抽适量
老抽适量
香醋少许
淀粉适量
油少许
汆肉汤的做法步骤
1.我买的是梅条肉,全瘦的且肉嫩,因为有小宝宝吃,没有选择带肥的,首先将洗净的肉剁碎,葱姜也准备好。
2.加入适量的盐,这里的盐我的加到位的,后面汤里就不加盐了,加一勺生抽提鲜的,二小勺老抽,这里老抽的作用是做出来的汤里的肉色泽好看些,加入五六滴醋,醋是去腥还能使肉质细嫩,加入调料后用洗干净的手抓捏均匀。
3.加入适量的淀粉,我是直接抓一把的,我用的是我们老家自己加工的红薯粉,再抓捏均匀备用。
4.锅内加水姜丝葱白和少许食用油(如果有猪油的话做出来更香),我们平时不吃猪油,所以直接食用油,有宝宝的可以在做好后加入适量的宝宝食用油,加盖大火烧开。
5.用筷子或直接用干净的手将准备好的肉,一点点的放入锅里,再大火烧开,注意哦,烧开后一定要多烧几分钟,这样肉才不会有残留的腥味,(如果你想加些青菜西红柿之类的,青菜可以先在锅里油滑下,待下肉后一起放入,西红柿则可以在烧水时就放烧开再加肉)。
6.鸡蛋打散搅匀待烧开后烧几分钟后加入锅里,再烧开。
7.最后撒上葱花即可起锅了(家有一岁多的宝宝所以我们的饮食里没有加鸡精味精调味,不过这样也保留了肉的鲜味,前面有加生抽提鲜,习惯吃鸡精或味精调味的,在加入鸡蛋前可加少许鸡精调味)。
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