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小炒生菜的家常做法

家常小炒生菜。用大火爆炒出来的生菜维生素C流失少,而且口感很好,吃起来既清脆又爽口,营养很丰富。

小炒生菜的家常做法

准备好的生菜从根上分离,分成一片片叶子的状态。然后将生菜叶全部放到盆中,加入适量的清水,给生菜清洗一下,清洗干净了之后捞出来控干水分,然后放到案板上,将生菜切成小段备用。

将准备好的三瓣大蒜切一下,切成片即可,然后再将咱们准备好的干辣椒清洗干净切一下。大蒜和干辣椒全部切完了,咱们就将它放到一个碗中备用,然后就可以开始烹饪了。

先起锅烧油,油不要太多,虽然油多了做出来的饭菜很香,但是吃多了容易腻,而且还不健康。等到锅里油热了之后,咱们将干辣椒和大蒜全部放进去爆香,炒出香味之后将生菜也放进去,然后翻炒一下,翻炒的时候要快速翻炒,然后加入适量的生抽,一勺食用盐,继续翻炒,快速翻炒两分钟。

生菜是很鲜嫩的一种蔬菜,所以很容易就能够炒熟。大概翻炒两分钟之后,生菜就能够断生了。生菜断生之后咱们立即出锅装盘,这样可以让生菜吃起来清脆可口。

小炒生菜的做法:生菜洗净沥掉多余的水备用,剥好大蒜剁碎,热锅,上油,油微热后加入蒜蓉,翻炒微有香味加入生菜,翻转后加盐、味精,炒软滴入香油,出锅上盘即可

在烧热的锅中倒入少量的油。然后转动锅使油润湿锅的内表面。倒入蒜末,然后放入生菜,大火翻炒,在使用调好的料汁加入之后,翻炒即可快速出锅。

1、锅中烧油,油热放入蒜末姜末辣椒段炒香

2、转小火,来2勺蚝油2勺生抽,小心溅油

3、小火激发蚝油生抽香味

4、放入生菜,转大火翻炒

5、把剩菜翻炒均匀,裹上料汁就可以关火了,不超过1分钟,生菜鲜美脆爽十分可口

6、早起配粥来一份,清爽开胃

大火热油,把切碎的蒜头放进去,调中火翻炒一下放入少量食 大火,放入生菜翻炒一分钟 放入少许蚝油再翻炒一分钟出锅

首先,生菜得去黄叶洗干净,刀拍适量的大蒜,姜,辣椒。

开火,热锅,放适量油,放入大蒜,姜,辣椒,等油热了,微微冒烟,放入生菜,迅速放入生菜炒至断生,炒生菜时间一定要短。不能炒时间太长,放入适量盐,白胡椒粉,鸡精,迅速翻炒,出锅。就这样,一盘好吃的清炒生菜出锅啦。

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