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野小蒜和木姜子怎么泡

您好,野小蒜和木姜子都可以用来泡茶或者做成药膳。以下是具体的方法:

野小蒜和木姜子怎么泡

野小蒜泡茶:

1. 将野小蒜洗净,切成薄片或者捣碎。

2. 将野小蒜放入茶杯中,加入热水。

3. 等待5-10分钟,让茶汁充分渗出。

4. 将茶渣滤掉,即可享用。

木姜子泡茶:

1. 将木姜子洗净,切成薄片或者捣碎。

2. 将木姜子放入茶杯中,加入热水。

3. 等待5-10分钟,让茶汁充分渗出。

4. 将茶渣滤掉,即可享用。

野小蒜和木姜子药膳:

1. 将野小蒜和木姜子洗净,分别切成薄片。

2. 将野小蒜和木姜子放入锅中,加入适量的水。

3. 煮沸后转小火,煮10-15分钟。

4. 加入适量的盐和味精,即可食用。

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