水果中的猕猴桃是热性的还是凉性?

医学专家证明，猕猴桃是一种凉性的水果，可以降除人体内的火气，所以上火的人吃些猕猴桃对身体有一定的好处。

猕猴桃里面富含丰富的维生素C、维生素E等，它们是人体所需的营养元素，所以猕猴桃是人民所喜爱的水果之一。

猕猴桃里面还含有天然的抗氧剂和叶黄素，能够有效的预防癌症的发生，猕猴桃中的精氨酸可以阻止人体动脉血栓的形成，改善人体的血液的流动情况。

扩展资料：

猕猴桃（Actinidia chinensis?Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。

因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。

世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原生中心，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。

猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

观赏价值

藤蔓缠绕盘曲，枝叶浓密，花美且芳香，适用于花架、庭廊、护栏、墙垣等的垂直绿化。

食疗价值

猕猴桃猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。

它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。

它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。

此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。

由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。

此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏，在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。

猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。应该记住的是，健康均衡的饮食，每日摄入大量的水，在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。

营养价值

被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。

猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。

据分析，猕猴桃果实的维生素含量每100克鲜样中一般为100-200毫克，高的达400毫克，约为柑桔5-10倍；含糖类8-14% ，酸类1.4-2-0%，还含酪氨酸等氨基酸12种。

与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分，大多数水果富含一、两种营养成分，但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。

猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

参考资料：

问题一：重庆水果特产有哪些一 梁平的柚子，奉节的脐橙，武隆的梨子和江津的冰糖柑等等

问题二：正宗重庆特产有哪些 重庆地域广阔，是个特大城市，自然物源丰富，地方特色产品繁多；在“巴国”漫长的历史岁月中，更形成了众多的土特名优商品，堪称购物的理想市场。

重庆山地辽阔，出产许多名贵中药材，如石柱的黄连、天麻，南川的杜仲，巫山的庙参等等。重庆的地质、气候条件十分适宜水果的生长，江津广柑、苍溪雪梨、长寿沙田柚、城口磨盘柿等皆久负盛名，其大红袍桔曾为朝廷贡品。

重庆还是中国茶叶的主要产地之一，茶树种植有着悠久的历史，“重庆沱茶”、“翠坪银针茶”、“西农毛尖”等，都是茶中上品。跟川菜联姻的风味食品，花样繁多，味道精美，“白市驿板鸭”、“城口老腊肉”、“老四川灯影牛肉”、“金角牌五香牛肉干”、“涪陵榨菜”、“宝顶冬尖”、“江津米花糖”、“合川桃片”等享誉中外。

重庆的民间手工艺品历来名播四方。蜀绣自南宋始即与苏绣、湘绣、粤绣并称中国四大名绣。荣昌折扇于清代就走出国门。此外，各式竹编、土家织锦、龙水小五金、三峡石砚等，都极具地方民族色彩。綦江农民版画、北碚玻璃器具、兆峰陶瓷等，更为重庆增添了灿烂夺目的光辉。

种类繁多的名优土特商品，实为重庆一道绚丽的风景线，重庆主要的购物区主要在渝中区解放碑、朝天门及各区中心。

问题三：四川重庆最有名的是什么水果 重庆54种具有重庆特色的特产类水果，各区县产地明确、知名度高、品种优良、产量较大的水果特产进行了首次发布。仅柑橘类就有23种，占了近一半。其中，不乏奉节脐橙、江津广柑、梁平柚、长寿沙田柚等这样的在全国都有知名度的品牌。特别值得一提的是重庆的柚类，较知名的就有6种，分别是长寿沙田柚、梁平柚、垫江白柚、巴南五布红柚、丰都三元红心柚、奉节夔柚等，长寿、梁平、垫江一带还是我国柚类水果的主要集中产区之一。其中，沙田柚、梁平柚、垫江黄沙白柚果肉为白色，五布红柚、三元红心柚果肉为红色，夔柚则既有白肉品种也有红肉品种。

问题四：重庆有什么特产？ 重庆地域广阔，是个特大城市，自然物源丰富，地方特色产品繁多；在“巴国”漫长的历史岁月中，更形成了众多的土特名优商品，堪称购物的理想市场。 重庆山地辽阔，出产许多名贵中药材，如石柱的黄连、天麻，南川的杜仲，巫山的庙参等等。重庆的地质、气候条件十分适宜水果的生长，江津广柑、苍溪雪梨、长寿沙田柚、城口磨盘柿等皆久负盛名，其大红袍桔曾为朝廷贡品。 重庆还是中国茶叶的主要产地之一，茶树种植有着悠久的历史，“重庆沱茶”、“翠坪银针茶”、“西农毛尖”等，都是茶中上品。跟川菜联姻的风味食品，花样繁多，味道精美，“白市驿板鸭”、“城口老腊肉”、“老四川灯影牛肉”、“金角牌五香牛肉干”、“涪陵榨菜”、“宝顶冬尖”、“江津米花糖”、“合川桃片”等享誉中外。 重庆的民间手工艺品历来名播四方。蜀绣自南宋始即与苏绣、湘绣、粤绣并称中国四大名绣。荣昌折扇于清代就走出国门。此外，各式竹编、土家织锦、龙水小五金、三峡石砚等，都极具地方民族色彩。綦江农民版画、北碚玻璃器具、兆峰陶瓷等，更为重庆增添了灿烂夺目的光辉。 种类繁多的名优土特商品，实为重庆一道绚丽的风景线，重庆主要的购物区主要在渝中区解放碑、朝天门及各区中心。

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问题五：重庆有什么特产？ 重庆地域广阔，是个特大城市，自然物源丰富，地方特色产品繁多；在“巴国”漫长的历史岁月中，更形成了众多的土特名优商品，堪称购物的理想市场。

重庆山地辽阔，出产许多名贵中药材，如石柱的黄连、天麻，南川的杜仲，巫山的庙参等等。重庆的地质、气候条件十分适宜水果的生长，江津广柑、苍溪雪梨、长寿沙田柚、城口磨盘柿等皆久负盛名，其大红袍桔曾为朝廷贡品。

重庆还是中国茶叶的主要产地之一，茶树种植有着悠久的历史，“重庆沱茶”、“翠坪银针茶”、“西农毛尖”等，都是茶中上品。跟川菜联姻的风味食品，花样繁多，味道精美，“白市驿板鸭”、“城口老腊肉”、“老四川灯影牛肉”、“金角牌五香牛肉干”、“涪陵榨菜”、“宝顶冬尖”、“江津米花糖”、“合川桃片”等享誉中外。

重庆的民间手工艺品历来名播四方。蜀绣自南宋始即与苏绣、湘绣、粤绣并称中国四大名绣。荣昌折扇于清代就走出国门。此外，各式竹编、土家织锦、龙水小五金、三峡石砚等，都极具地方民族色彩。綦江农民版画、北碚玻璃器具、兆峰陶瓷等，更为重庆增添了灿烂夺目的光辉。

种类繁多的名优土特商品，实为重庆一道绚丽的风景线，重庆主要的购物区主要在渝中区解放碑、朝天门及各区中心。

问题六：重庆有什么水果 40分 气温上升、气候转暖，市面上水果的种类日益繁多。水果因为可口兼备养分，可谓人见人爱。不过，市民千万别藐视了挑选水果的知识，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只要“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有利健康的“奇效”。

哪种水果适应您

不久前，有国外媒体报告：不同的水果含不同的成分，适应不同职业的人食用。水果与特定人群，有着怎么的关联呢？

柿子：相宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数状况下，机体觉得疲惫是因为缺血形成的，柿子里含有大量的铁元素，可 *** 血红蛋白的生成。柿子还能协助常常吸入废气的司机排出体内****。

菠萝：相宜活动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可增进肌腱炎症和外伤的康复。

香蕉：相宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲惫。多吃香蕉，可让服务行业从业者维持开朗心绪。

梨：相宜电脑办公一族。梨含有丰硕的维生素A、E和B2，对长期处于工作形态的双眼有益处。

芒果：相宜白领女性。芒果含有丰硕的胡萝卜素和唯一无二的酶，能够令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适应年轻爱美的女性。

猕猴桃：相宜老人和孩子。因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃，能够更好地提高免疫力，避免沾染疾病。

选水果，从熟悉水果“性格”开始

让咱们先为水果分分类，保守医学看来，水果性格分三种：寒凉类重要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等；温热类重要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等；甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。通常来说，冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果，甘平类水果则一年四季都相宜。

脾胃虚寒者慎食性寒水果

春夏交替之际，存在生津止渴、润喉去燥效用的水果，是机体补充能量的最佳挑选。以下五种平凡水果是这一季节里的上选，它们大多具备上述效用。但春夏“走俏”的水果大多性寒，并非人人皆相宜。

梨：(宜)：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的效用，相宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及及产后血虚的人不宜食用。

香蕉：(宜)：性甘寒，味微涩，存在清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的效用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是无比健康的食物。(忌)：香蕉不相宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。

苹果：(宜)：性平，味甘酸，存在补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果养分无比丰硕，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有接收细菌、****作用，因而能止泻；含有的纤维能使排泄便捷，有机酸有 *** 肠道的作用，能够通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合，对防治高血压有利。(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃苹果。

猕猴桃：(宜)：存在解热、止渴等效用。含丰硕的糖分、维生素C等养分素，特别维生素C的含量远远高于梨和苹果。(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃。

西瓜：(宜)：夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜存在清热消烦、止福解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的效用。(忌)：吃西瓜不能一次摄入过多，否则会惹起消化不良或腹泻。

选水果，看体质

水果的特别效用：消化不良、高血压患者，应多吃山楂、桃、橙子等水果；腹泻者可多吃石榴、柿子等；失眠多梦者，可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等；易上火的人，无妨多吃些苹果……

总而言之，体质虚寒者宜食用温热类水果，慎用寒凉类水果；体质炎热者则相反；甘平类水果则相宜各种体质的人。

水果的食用禁忌......>>

问题七：四川或者重庆都有什么土特产 我以一个在重庆待了4年的北方人告诉你吧，最好不要买火锅底料。腊肉和豆瓣酱带点吧，火锅底料你要实在想带可以买德庄，或者秦妈牌的。腊肉腊肠一般大超市都有。家乐福，沃尔玛，重百，永辉超市（永辉的东西一般比较便宜），王府井百货超市……现在好多东西在全国的任何地方都能买到了，我给你推荐几个吧：张飞牛肉（瓷器口或者土特产专卖一般都会有这个）手撕牛肉（这个连超市都有）灯影牛肉（超市有）干粑（也是牛肉的一种，买要买石柱那里的。因为是重庆石柱县的特产。）羊角豆干米豆腐（最好买黔江那边的）熏肉，腊肠（解放碑等有时候有那种农副产品展销会，有卖的，很正宗。而且便宜，有那种一个小箱箱装的，30几块钱）瓷器口的麻花（超市也有）竹筒肉（装在竹筒里面的）干辣椒花生（这个不错，辣椒炸过可以捏着吃）如果你去铜梁的话记得买那里的豆干，用线串成一串，晾干的。江津米花糖（这个别的地方好像也有，但是要买荷花牌的，正宗！）合川桃片（类似绿豆糕一样，这个老年人吃还可以，我觉得实在不好吃，太甜咯！）玫瑰糖（个人觉得糖类的都不好吃）怪味胡豆（这个别的地方也可能有，但重庆的正宗一些）火锅底料和涪陵榨菜，泡椒凤爪……如果你带的东西多，这些就不买了吧，因为别的地方都有！要买调料类的话，我觉得烧鸡公不错，秋霞牌的哟。

问题八：重庆每季盛产什么水果 20分 重庆特产水果精品一览

江津是著名柑桔产地，江津广柑品种繁多，其中尤以锦橙、夏橙、冰糖柑、五月红等为名品。其特点是味浓汁多，酸甜适中，肉质柔嫩，清香怡人，营养丰富。

奉节脐橙为柑桔中之名品，具有型美色艳、脆嫩化渣、酸甜适口，香味浓郁，无核、易剥皮等优点。

伏令夏橙为长寿湖特产，第一年深秋开花，次年五月果熟，颜色橙红，核少汁多，酸甜适度，含丰富的果糖和葡萄糖、氨基酸、维生素，能增食强身。

大红袍桔为柑桔中名品，产于万州地区长江沿岸和江津、巴县等地。色泽鲜红，皮薄，汁多，爽口，清甜。曾是朝廷贡品。

梁平柚产于梁平县，已有200多年历史，为我国优良柚种。素以皮薄肉嫩，芳香浓郁，汁多香甜，营养丰富而久负盛名。

长寿沙田柚产于长寿县。清香浓甜，味醇如密，汁多化渣。果形似葫芦，顶微凸，上有不同花纹印环，有的似古钱，有的似菊花。

黄沙白柚产于垫江县。品质优异，质嫩化渣，柔软多汁，甜酸适口，有峰蜜的浓郁香味。

苍溪雪梨果实呈长卵圆形或葫芦形，果皮为黄绿褐色，果点大而稀；果肉脆嫩，汁多味甜，核小肉厚。

城口县有栽培柿子的悠久历史，这里所产的柿子个大形圆，因其底部形似磨盘下扇，上部微凸而有尖，故称城口磨盘柿。这种柿子含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、甘露醇、胡萝卜素及多种无机盐和维生素，是一种营养丰富的秋冬佳果。

羊角梨产于武隆县羊角区，已有250多年的栽培历史。这种梨果型美观，汁多浓甜清香，肉白脆嫩化渣，有一股蜜糖的独特风味。

木洞晒枣始创于100多年前的重庆巴县木洞镇。此枣颗粒小，色泽红亮，有透明感，细腻滋润，化渣离核，纯甜爽口， 枣香宜人

问题九：重庆五月份出产的水果有哪些 春天：早熟的桃子、樱桃夏天：李子、枇杷、葡萄、西瓜

秋天：梨子

冬天：橘子