酒酿木瓜汤的做法
酒酿木瓜汤是道非常适合女人的甜汤哦，爱美的女性朋友可以多喝些哈。做法特别的简单。
工艺：煮
口味：酸甜味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
木瓜半个、江米酒1小锅、蜂蜜适量
烹饪步骤：
1.木瓜切开去籽去皮，切小块
2.锅中倒入酒酿，加适量的水，倒入木瓜果肉大火煮开；煮开后转小火焖煮5-10分钟即可，喜欢甜的可在放温热后调入适量蜂蜜
烹饪小贴士：
酒酿和木瓜煮开后就能立即食用，想让木瓜的清甜更多的煮到酒酿里，可以多煮一会儿
酒酿本身有一定的甜度，不加蜂蜜或白糖也可以哈，如果减肥就不要再加了
收起
大家还在搜
醪糟木瓜汤
酒酿木瓜汤功效与作用
醪糟木瓜汤下奶吗
木瓜炖米酒
酒酿木瓜
醪糟木瓜
甜酒木瓜
酒酿木瓜汤的做法步骤图
喝醪糟汤下奶的危害
木瓜酒酿怎么吃下奶
醪糟木瓜汤的功效
木瓜米酒下奶的做法
下奶鲫鱼汤的正确做法
米酒可以丰胸吗
醪糟木瓜鸡蛋汤
醪糟木瓜下奶吃多久
木瓜炖酒酿下奶汤
酒酿木瓜汤功效
木瓜煮甜酒有什么好处
醪糟木瓜粥的做法大全
酒糟木瓜甜汤做法
甜酒木瓜功效与作用
酒酿木瓜汤做法大全
酒酿可以和木瓜一起煮吗
醪糟木瓜红枣牛奶羹的做法_醪糟木瓜红枣牛奶羹怎么做_美食杰
醪糟木瓜红枣牛奶羹的做法 1. 将木瓜去皮切小丁,红枣洗净泡发 2. 醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮 3. 根据口味加少许白糖. 醪糟木瓜红枣牛奶羹的版权归作者所有,没有作者本人的书面...
酒酿橘皮汤的做法_酒酿橘皮汤怎么做_美食杰
酒酿橘皮汤的做法,酒酿橘皮汤怎么做请看酒酿橘皮汤的做法步骤图: 1. 酒酿两大勺用200毫升的水煮开,洗净的橘皮半个,切成细小的丁,然后用热的酒酿水将所有橘皮丁服下去,一般抵抗力较好的话...
醪糟汤的做法_醪糟汤怎么做_美食杰
醪糟汤的做法,醪糟汤怎么做请看醪糟汤的做法步骤图: 发现醪糟汤的相似菜谱! 主料、工艺、口味相似 主料、工艺、口味相似 主料、工艺、口味相似 主料、工艺、口味相似 主料、工艺、口味相似 甜...
醪糟汤的制作方法的做法_醪糟汤的制作方法怎么做_美食杰
醪糟汤的制作方法的做法,醪糟汤的制作方法怎么做请看醪糟汤的制作方法的做法步骤图:
酒酿鸡蛋汤的做法_酒酿鸡蛋汤怎么做_美食杰
酒酿鸡蛋汤的做法 准备好酒酿,什么牌子的都可以 锅里放入适量的水,加入枸杞子煮开 然后放入酒酿 鸡蛋打在碗里,用筷子搅散 等水再次煮开 加入鸡蛋液,马上用筷子顺着搅几下,不要太用力了,搅...
相关搜索
醪糟木瓜鸡蛋汤
醪糟木瓜下奶吃多久
木瓜炖酒酿下奶汤
酒酿木瓜汤功效
木瓜煮甜酒有什么好处
醪糟木瓜粥的做法大全
酒糟木瓜甜汤做法
甜酒木瓜功效与作用
虽然说水果吃了有很多好处，但是在某一些特殊的时期不太适合吃水果，比如说在冬季的时候很多人会感觉吃水果很凉很冷，吃下去感觉冰冰的，就吃不下去，但是一个冬季不吃水果当然也不好，那冬天水果太凉怎么好吃？水果太凉可以这么吃？
1、水果太凉可以这么吃
(1)隔水加热
香蕉、石榴、猕猴桃等水果，去皮剥出果肉后切块，装进保鲜袋里，泡进热水静置一段时间后捞出来，就可以享用温热的水果了，简单粗暴有木有！葡萄等汁水多的水果，如果用微波炉加热容易出现“爆膛”现象，最好也采用隔水加热。
(2)盐蒸橙子
在橙子顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉，重新盖好顶部，放进碗里蒸15分钟。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉，止咳化痰，功效杠杠的。
(3)烤着吃
先将橘子表皮用针扎几下，再放入烤箱内烤，切忌火力过大时间过长，以不超过半分钟为宜。烤好的橘子洋溢着丰富的果酸味道，还能做暖手宝呢！
(4)做果酱
冬日午后一杯蜂蜜柚子茶，解腻降脂而且舒心惬意。用刀把柚子皮薄薄地刮下来切丝，放入清水中火煮10分钟，柚子肉撕成小块，一起熬1小时，放凉后加入蜂蜜拌均。
(5)清润甜汤
梨是性质偏寒凉的水果，冬季最好热吃，冰糖木耳雪梨汤就是小编最爱之一，而甘蔗也可以跟百合和枸杞一起煮。梨和甘蔗中的维生素C含量不高，因此热着吃对营养价值影响不大。
(6)水果吐司
在平底锅中滴入少许压榨山茶籽油，然后将苹果和香蕉切片放入，小火煎5分钟至香气浓郁、质地变软，放在土司片上，搭配巧克力酱更好吃哦！香蕉和苹果中的矿物质、膳食纤维、多酚类抗氧化物质等在加热条件下，大部分能保留下来。
除此以外，更有权威专家推荐几款蒸煮水果的食疗方。
熟山楂消食
山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，以蒸熟为佳。蒸出来的山楂色泽鲜明，酸甜可口，能够健脾开胃，消食化积。
做法：
将山楂去核，放在碗里，加入冰糖，上锅蒸15分钟即可，常吃可健脾助消化。
功效：
山楂味酸甘、性微温，归脾经、胃经、肝经，有消食积，散瘀血之功。
食用过量大鱼大肉，肥甘厚味后，常会出现食欲不振、脘腹胀满，甚至恶心呕吐等症状，因山楂消油腻、化肉积效果甚好，此时适当进食山楂最适合。
除了消食导滞作用外，山楂还有很好的扩张血管、调节血压及胆固醇等功效，对于脂肪肝、高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等疾病的预防和治疗，起到了很好的保健作用。
禁忌：
山楂虽好，但不宜多吃，患有胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎的患者不宜食用，孕妇忌食。
蒸香蕉通便
香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，从而促进肠道蠕动。
做法：
将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟。每日服用2次，可以起到清热润燥、润肠通便的作用。
功效：
中医认为，香蕉性寒味甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。
禁忌：
本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结，但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。
蒸红枣养血
大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，健脾和胃的功效。对于气血亏虚、肝肾不足者，可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。
做法：
取大枣5枚去核、枸杞少许，用水浸软后，取鸡蛋两枚，加适量盐打成蛋液，加入红枣、枸杞和凉开水，隔水蒸至蛋液凝结即可。
功效：
枸杞味甘性平，归肝、肾经，可滋补肝肾，益精明目。鸡蛋有养心安神，滋阴润燥之功。此食疗方对于缓解少气懒言、神疲乏力、心悸多梦、眼睛干涩等症状效果尤佳。
大枣一定要蒸熟后食用，这样更容易消化，尤其适合脾胃虚弱的人。
2、冬季如何吃水果
大部分水果都适合煮着吃
冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大。像多酚类这样的抗氧化物质，也基本能大部分保持“原生态”。从这个角度讲，煮熟了的水果的润燥、通便、促进消化之类等保健作用与生水果差别不会太大。
在我们的身边不乏水果熟吃的案例，比如用冰糖蒸雪梨以润肺，用苹果加醪糟炖甜汤，用樱桃枸杞来熬粥等，创意无限，层出不穷。这种做法一来可以加热水果，以防老人或身体虚弱的人吃了寒凉的水果以后受寒或肠胃不适，另外还可以保持水果的原本风味和营养，因此相对来说是较为健康的吃法。
但需要注意的是，无论是用冰糖来蒸梨，还是用樱桃苹果来煮甜汤，在这个过程中都不可加入过多的糖，糖尿病患者也不可因水果变熟就放开吃水果。
但像猕猴桃、橘子、柚子、草莓等水果，维生素含量比较高，加热过度会破坏维生素。如果觉得太冷了，就可以采用最简便易行的办法：将整个水果或果汁放在温水里加热，或者使用微波炉，水果加热吃总比不吃好。将水果榨汁也是一种选择，但是这种方法容易导致维生素C被氧化。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/zz/2_657443829.html
相关推荐
-
猪体温反复高烧怎么办？
猪发烧也叫高热征，是由很多原因引起的，猪发烧的发病率较高，对猪的危害也很大。有养殖户反映，养的猪有体温反复高烧的情况，那么猪体温反复高烧怎么办？下面就和小编一起来看看。一、病毒性疾病导致猪发烧的原因很多，其中猪病毒性疾病占很大一部分，比如猪...
-
南方哪个医学院好考研
在南方地区，有几所医学院校在考研方面表现较好，以下是一些建议的院校：南方医科大学南方医科大学位于广东省广州市，是全国首批“部委省”共建高校，拥有较高的教学水平和研究实力。该校在临床医学、基础医学、口腔医学等多个学科领域都有较强的师资力量和科...
-
豆杯是什么菜
豆杯是豆苗最鲜嫩的部分，营养价值很高，深受粤港澳市民的青睐，已成为热销蔬菜豆杯作为广西贺州市供港核心蔬菜之一，成功走进了粤港澳大湾区市场，深受广大香港市民的青睐，成为贺州市“农业”全力东融的新名片。含有丰富的维生素C和维生素E，超过了西兰花...
-
抚顺的最大水库是什么
目前抚顺最大的水库为大伙房水库，在全省排名第三。大伙房水库，建在辽宁抚顺浑河上，控制流域面积5437平方公里，带状河谷型水库，水库东西长约35km、水面最宽处达4km、最窄处约0.3km。最大库容量为21.87亿立方米，最大蓄水面积114...
-
黄金草怎么养
在黄金万年草的生长期，要保持盆土湿润，避免积水，也不要长期雨淋，这些都是为了避免植株腐烂。所以生长期的浇水可以按照“不干不浇，浇就浇透”的浇水原则进行浇水。当温度低于5度或高于30度时，要注意控水，防止盆土积水造成植株根系腐烂。冬季可置于光...
-
2023衡阳师范学院南岳学院全国排名多少位
在2023年中国最好大学排名中，衡阳师范学院南岳学院排名全国独立学院第245名。衡阳师范学院南岳学院是依托衡阳师范学院举办的普通全日制本科独立学院。2023年衡阳师范学院南岳学院全国独立学院排名为第245名。年份学校名称全国独立学院排名20...
-
七年级下册语文字词
《从百草园到三味书屋》攒 拗 确凿 菜畦 桑葚 轻捷 蟋蟀 臃肿 脑髓 相宜 书塾 方正 博学 蝉蜕 人迹罕至 人声鼎沸《爸爸的花儿落了》肿胀 叮嘱 恐惧 骊歌 花圃《丑小鸭》丑陋 讪笑 嫉妒 来势汹汹《诗四首》...
-
盆栽荷花如何施肥
盆栽荷花如何施肥 盆栽荷花如何施肥？荷花是一种具有很高观赏价值的花，所以越来越多人喜欢养殖荷花，但是盆栽荷花在种植过程中施肥是很重要的，下面我为大家分享盆栽荷花如何施肥。 盆栽荷花如何施肥1 一...
-
Android平台有没有类似IOS上GoodReader的全能阅读软件
智阅可以与goodreader相媲美，智阅是目前Android系统平台下最专业的PDF阅读软件。其功能有：浏览PDF图书和杂志，智阅轻松帮你实现页面清晰、翻页 迅速、缩放流畅，让你享受超凡的阅读体。无论是多国语言还是简单文字和复杂图形的渲染...
-
张一元龙毫每年几月上市
4月到5月上市。茶叶的新鲜程度的话，一般在清明节后面清明茶就是最好的，清明茶的话就在清明节前的茶叶就比较好，一般茶叶都在那个时候上市。在有些地方说的话就是喝茶就是要喝清明茶，在有茶的人家户里面的话，就会在清明节前的时候留一些茶，自己制作一些...
-
小文竹修剪的方法
1、打顶处理文竹的修剪第一步就是打顶，观察到文竹新生的顶芽长到2~3cm的时候就可以进行打顶了，打顶可以促进植株侧枝的生长，让株形变得更加丰满，观赏价值更高。2、修剪枝叶在养护文竹的时候，观察植株出现发育不良、徒长、发病的枝叶时要及时进行修...
-
留学说cs是什么
留学中的"CS"指的是计算机科学专业（Computer Science），它是普通高等学校本科专业，属于计算机类专业。计算机科学专业的研究领域包括算法、数据结构、人工智能、人机交互、编程语言、软件和硬件等多个方面。这个专业不仅理论性强，而且...