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莲藕山药汤的做法

用料:

莲藕山药汤的做法

排骨一斤

莲藕一个

大葱半根

生姜一小块

枸杞少许

盐适量

鸡精适量

小葱花少许

做法:

1/14排骨洗干净冷水入锅煮沸后捞出。

2/14莲藕去皮后切成滚刀块。

3/14大葱切成段,生姜切成片。

4/14锅烧热倒入少许油。

5/14倒入焯过水的排骨翻炒到表皮金黄。

6/14加入开水,水量没过排骨再多一点儿就可以了。

7/14我喜欢用砂锅炖汤,所以又把排骨倒在了砂锅里,你如果没有砂锅就在炒锅里炖也可以。

8/14水开后撇出浮沫,盖上锅盖小火炖30分钟。

9/14莲藕放在开水里煮一下后捞出。

10/1430分钟后放入莲藕块继续炖30分钟。

11/14一个小时后汤已经煮成白色了,放入少许枸杞。

12/14加入盐调味。

13/14再加入少许鸡精,继续炖5分钟后关火。

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