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冬天吃的水果

第一种,必吃橘子。

冬天吃的水果

橘子含有丰富的维生素C,可以增强免疫能力。这对于冬天容易发生的流感可不要太友好。

第二种,苹果。

苹果口感清脆,可以缓解便秘。青苹果更好吃。说的我都流下了口水。

第三种,柚子。

柚子这种水果维生素含量也很高,而且买一次可以吃很久,是不是很合适。

第四种,猕猴桃。

猕猴桃事实上是一种营养价值极高的水果,含有多种氨基酸,丰富的矿物质。对人体十分有益哦!

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