白糖和茶叶能一起喝吗
1、茶叶不能和白糖一起冲泡,因为人体摄入过多的糖分,会引起身体发胖以及血糖上升,影响身体的健康。
2、茶叶一般味苦性寒,喝茶的目的就是借助茶叶的苦味,刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能,可以用茶叶的寒凉之性达到清热解毒的效果,如果茶叶水中加上糖就会抑制这种功能,丧失了喝茶的养生价值,而且对身体还无益,如果有需要的,可以单独饮用。
《中国食品报》介绍说:“喝茶水不宜加糖”,这是有道理的。茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能;再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果,如茶中加糖,就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮茶则不宜配糖。
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