茯茶要煮，可煮茶时要注意的几大误区你知道吗
对新购买的铁壶，我们使用前要开壶，只用清水煮进行开壶，切勿用茶水煮，每天煮3至5次，烧开后3分钟把水迅速倒掉，高端壶建议煮10次左右，普通壶最少要煮20次以上。铁壶煮水的确不错，但如果是煮茶叶，还是用银壶、陶壶、玻璃壶等味道更佳。况且，茶友们一般不会把茶叶直接放到铁壶泡，而是用来提高水质再泡茶。如果想把茶直接放入铁壶煮，可以使用茶包袋，这样茶叶残渣不外漏，使用起来也相当便利。
炎热的夏天让人食欲不振，昏昏欲睡特别没有精神。主要有以下几个：
1、天气热了以后人体的基础代谢率偏低，需要的热量较少。平时摄入的食物所产生的热量除了被身体利用以外，大部分都是随着汗液或者皮肤排出，所以天热以后人的食欲就会下降。
2、天热以后由于高温的作用导致颅内血管的扩张，下丘脑分泌的激素也会有所变化。其激素可抑制大脑的食欲中枢，导致食欲下降。
3、温度升高可以抑制胃内消化酶的分泌，消化酶分泌减少可导致胃肠道消化减慢、胃肠道蠕动减慢，会适当的增加人体饱腹感，从而导致食欲下降。
4、心情因素，夏天的天气炎热、潮湿会影响到人的心情，导致心情烦躁而会影响食欲昏昏欲睡，十分没有精神
那我们应该怎么办呢？BIOVIGO就给大家一个煮茶秘方：
陈皮+茉莉一起煮茶
作用：理气健脾，提神醒脑，化痰止咳。
陈皮是一味健脾药材，性温、味苦、辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而茉莉花是一种著名的花茶原料，也可入药，性温，味辛、甘，能平肝解郁、理气止痛，两者性味相似，药效不冲突，可以一起泡茶喝。
茉莉花茶中含有咖啡因等成分，对中枢神经有兴奋作用
若茉莉花和陈皮一起泡茶喝，清香怡人，可以增进食欲、帮助消化，有调节脾胃的作用，还能缓解疲劳、焦虑，长期喝还有抗菌消炎的作用，有利于缓解呼吸道的疾病。
陈皮茉莉茶做法：
准备材料： 陈皮、茉莉花、冰糖、开水。
做法：
(1)将陈皮、茉莉花洗净，沥干水分;
(2)将陈皮、茉莉花放入茶杯中，加适量冰糖;
(3)冲泡开水，搅拌均匀，盖上杯盖;
(4)焖泡5分钟左右，即可饮用。
夏天快和BIOVIGO一起喝起来吧！
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