清肺化痰喝什么茶效果好?
1.山杏参茶
作用:适用于干咳无痰,或痰少粘连成丝状,风燥伤肺者不易咳出。
2.款冬花甘蔗茶
作用:百合、款冬花润肺滋阴,为止咳良药;甘蔗汁清热生津,三者合用对肺阴虚久咳有增强免疫力的效果。
3.金橘茶
作用:可治疗食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳等,还可防治感冒。
4.沙参麦冬杏仁茶
作用:麦冬能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、沙参养阴清肺、益胃生津、杏仁润燥止咳、桑叶可清泄肺热、凉润肺、百合清心安神、养阴润肺止咳、雪梨清热润燥、止咳化痰。本品具有养阴清燥、润肺止咳、清心安神的功效,适合口鼻干燥、干咳无痰、痰少而粘、心烦不眠的人服用。
5.鸭梨玫瑰茶
作用:润肺止咳,柔肝醒脾。适合燥咳,胃口差的人。
6.玄参麦冬润肺茶
作用:玄参、麦冬养阴润肺,桔梗、甘草、乌梅化痰止咳,乌梅可敛肺生津。此茶具有养阴、敛肺、清咽止咳的功效。主治久咳不止,肺阴亏虚。没有痰、口干、舌红和风寒咳嗽时不能服用。
清肺茶可以解肺热,补脾胃虚燥,清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口,糖尿病人也可放心饮用。
本品最适宜生活在繁华都市、空气污染大,人口密集和矿山、工厂、建筑工地、空气污浊、气候炎热地区的人们,以及长期吸烟、喝酒、过食辛辣、热燥食物,间接吸烟、肺热咳嗽吐黄稠痰、肺燥咳痰难出、喉间作痒及哮喘、急慢性支气管炎、急慢性咽炎、膀胱炎、尿道炎、青春痘等人群长期服用的最佳保健饮品。
由于感冒、支气管炎等疾病,在日常生活中往往会出现咳嗽有痰的症状,除了进行正规的治疗外,日常生活中还可以喝一些茶饮料,润肺止咳,很多茶都具有这方面的效果,比如桑杏参茶,对于干咳无痰或者痰少粘连,有很好的治疗和保健效果。针对不同的症状,可以喝一些具有调理作用的茶。
1、西洋参茶
西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津,非常适合烟民饮用。同时,通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。
2、蜂蜜柚子茶
在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒,具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而对于吸烟人群来说,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。
3、罗汉果茶
罗汉果又被称为假苦瓜、金不换,还被誉为神仙果。其营养价值极高,新鲜的罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C,同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。
4、桂花茶
桂花虽然具有温补阳气的作用,但其不会引起上火,反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且,桂花茶带着浓郁的香气,饮用之后具有和胃理肠的作用。所以非常适合烟民饮用。
5、菊花陈皮茶
长期吸烟还对胃会造成伤害,引起胃酸分泌增加,诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃,还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。
人民网-清肺茶有哪些?吸烟人群必喝6款茶饮
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