圣诞节是西方的传统节日,与圣诞节有关的美食你都知道哪些?
烤乳猪。以前只有人数较多并且富裕的大家庭才会烤乳猪,后来生活好了,大家都吃得起了,也就成为了习俗。习惯上会将猪嘴里放上一个苹果。
火鸡。火鸡可是圣诞节必不可少的一种传统食物,它的营养极为丰富,里面装有各种馅儿料。常见的有胡萝卜、土豆、洋葱和柿子椒等,鲜美多汁的口感,加上低胆固醇,备受欧洲人喜爱。除了圣诞节吃火鸡,一些欧洲国家还会吃圣诞布丁、Mince Pie,喝蛋奶酒。
薰火腿。薰火腿不仅方便食用,还能满足节日用餐人多的需求,而且薰火腿方便储存,即使圣诞夜吃不完也完全可以继续保存。烟熏烤火腿往往会在表面涂抹上含有甜味的酱汁,如蜂蜜或者樱桃石榴酱。
树干蛋糕。树干似的蛋糕(Buchedenoel)是著名的法国圣诞美食。几世纪以来,法国有一个传统习俗,准备过圣诞节时,会在壁炉烧一根很粗大的木柴,使得可以慢慢的燃烧,最理想是可以持续在圣诞节起的十二天周期燃烧。而在不烧树木之后,便用树木状的蛋糕来替代这一传统!
姜饼。姜在中世纪的欧洲是非常昂贵的一种香料,人们只舍得在重大的节日里拿出来,做成姜饼,再精心进行装饰,姜饼是一种古老的食物,古罗马帝国时代就有,主要原料就是姜,这种饼干的外形经过精心的装饰,深得女士们喜爱。
火腿+乳酸饮料:容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。
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