茯苓是祛除湿气很好的药材，健脾益气，促进血液循环，调节内分泌，茯苓泡脚有哪些好处？
用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用。
对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。中国有句古话“中药洗脚，胜吃补药。”茯苓性平，有利水渗湿、健脾除湿的功效，其主要成分是茯苓多糖，较难经皮肤吸收进入血液循环，但还是有一定的功效，疗效主要来自于足部丰富的血管，具有促进全身血液循环、新陈代谢、通经活络的作用。
血液循环 每天泡脚15分钟以上能促进血液循环，血液畅通有利于心脏的健康，尤其是经常手脚冰凉的人。利水消肿 可以辅助某些疾病的治疗，茯苓有利水消肿的功效，进入血液循环能更好地发挥药效。
增强免疫 能够刺激足底穴位，疏通相对应的经络，从而影响整个人体。茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸、多聚糖类等有效成分，有利尿、镇静、抗菌的作用，能增强身体免疫力。
现代人越来越喜欢追求养生，中药材就是很好的养生食材，有哪些养生保健的常见中药呢？那么，今天就为大家简单介绍常见中药的功效，一起来看看吧。
每个家庭必备的十味养生中药材
灵芝：固本祛邪，神仙上药;
人参：每天吃一点，健康延年好福;
山楂：消食化瘀的好手;
黄芪：首屈一指的补气要药;
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿;
白茅根：凉血止血的草根太医;
菊花：现代人最佳保肝茶饮;
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠;
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药;
花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格;
常见养生中药材：好草药让女人美丽一生当归：养血圣物，保女人一生平安;
红花：活血养颜的女人花;
益母草：女皇武则天的驻颜美容师;
雪莲花：冰山来客养出花样年华;
艾草：天然养生?舒肤佳?;
芦荟：埃及艳后靠它征服世界;
白芨：草药里的美白仙子;
葛根：解热生津的?女人参?;
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩;
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕;
常见养生中药材：保佑我们的先天之本何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘;
枸杞子：古人的四季养生不老丹;
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药;
三七：起死回生?金不换?;
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子;
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一;
杜仲：双向调节血压第一药;
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始;
常见养生中药材：后天之本的健康源泉白茯苓：健脾补中，连慈禧都能?返老还童?;
山药：神仙药食，养足我们的后天之本;
番木瓜：?万寿果?保你肠胃平安;
陈皮：身边最常见的健脾良药;
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃;
丁香花：香喷喷的暖胃好手;
常见养生中药材：轻轻松松草本排毒金银花：有了它，炎炎夏日也清凉;
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它;
鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用;
决明子：历史上使用最早的眼科药;
枇杷叶：清肺热的常用药;
栀子：擅长解全身热毒;
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药;
紫花地丁：解毒消痈要药;
牡丹：凉血妙品，花中神药;
凤仙花：外用可以清热解毒的?女儿花?;
黄连：清五脏湿热，世间第一苦;
麻黄：发汗?止汗?看明白再用;
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/zz/2_657685205.html
相关推荐
-
钢板楼梯怎么包石材牢固
要在钢板上牢固地包石材，可以采取以下步骤：安装木质基层在钢架梯步上安装木质基层，这可以为后续的石材粘贴提供一个平整的基础。石膏找平在木基层上做石膏找平基层，确保基层平整无瑕，若木质基层本身水平光滑，则可以省略此步骤。准备粘合剂使用AB云石胶...
-
2024辽宁现代服务职业技术学院艺术类学费多少钱一年
2024辽宁现代服务职业技术学院艺术类学费为5000元/年/生；住宿费：每生800元/年。以下是各专业收费标准，供大家参考。说明：通常来说，艺术类专业比普通类专业学费贵，公办大学艺术类专业0.8-1.5万元/年，民办大学艺术类专业大约3万元...
-
苹果手机跑出一大串英文和电脑一样怎么回事
苹果手机出现一大串英文，是因为进入到安全模式。苹果手机进入安全模式后，点击中间的RESTART，系统就会自动重启恢复到正常模式。苹果手机安全模式：苹果手机进入安全模式，一般是由于手机软件冲突导致。完成手机重启后，检查一下系统通知，确定安全模...
-
豆粕和黄豆粉的区别
豆粕和黄豆粉都是由黄豆制成的食品，但它们有以下几个不同之处：1. 原料不同：豆粕是黄豆经过榨油后剩余的固体物，而黄豆粉是将整个黄豆磨成粉末。2. 蛋白质含量不同：黄豆粉中的蛋白质含量较高，通常在50%以上，而豆粕中的蛋白质含量较低，通常在3...
-
为什么玩手机突然黑屏怎么办
手机出现黑屏，一般是以下几种情况：1、可能是手机系统崩溃了，可以长按电源键10秒以上强制重启，看能否恢复正常。2、可能是安装的软件与手机机型不适配，打开后会黑屏，将最近下载的软件卸载或重新安装试试。3、充电时玩手机，或者长时间打电话、玩游戏...
-
云南大学经济思想史研究生专业排名
云南大学经济思想史考研专业学子们，经济思想史专业排名，反映了云南大学的师资力量、科研成果、就业前景等。总体也反应的该校的综合实力。但同时院校专业排名越高，相对也难考取。考研营整理了“云南大学考研专业排名”,给大家择校择专业提供一些参考。...
-
食品包装不符赔偿多少
食品包装不符的赔偿金额主要依据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条的规定，具体赔偿金额如下：赔偿基数：消费者可以要求赔偿的损失金额。赔偿倍数：消费者可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算...
-
大学生职业归划
大学生职业规划是一个系统而重要的过程，它可以帮助你明确职业目标，提升竞争力和职业满意度。以下是一些关键步骤和要点，你可以参考这些建议来规划你的职业生涯： 自我评估兴趣：识别你的爱好和兴趣点，这将是你选择职业方向的基础。技能：了解你的专业技能...
-
野菜制成干菜的方法
1、选料采集来的野菜首先去除杂质，将相同粗细大小的挑在一起。有些种类需进行适当切分。嫩茎及鳞茎还要去掉叶子和根部。2、洗涤用软水洗涤，彻底洗净泥土后沥干水分。3、热处理有些种类需进行热烫，以破坏其酶系统，减少褐变。4、升温烘烤或晾晒人工干制...
-
考研和爱情哪个更好
考研和恋爱哪个更好，这个问题并没有绝对的答案，因为它 取决于个人的情况和目标。以下是一些具体的建议，帮助你做出选择：明确个人目标和价值观如果你将考研视为长期职业目标，那么可能需要暂时将恋爱放在次要位置，全力以赴准备考试。如果你认为恋爱和家庭...
-
山东枣庄有哪些中专学校
山东枣庄的中专学校有枣庄市劳动职业中专学校、枣庄市职业中专学校、枣庄市科技职业学院、枣庄矿业公司职业中等专业学校、枣庄市轻工职工中专学校、枣庄市供销职工中专学校。一、枣庄市劳动职业中专学校枣庄市劳动职业中专学校采取一体化的教学模式，注重培养...
-
张云雷大西厢完整歌词
二八的那位俏佳人儿懒梳妆，崔莺莺啊得了那不大点儿的病啊，躺在了牙床。躺在了床上啊，半斜半卧，您说这位姑娘，乜呆呆（得儿）闷悠悠，茶不思、饭不想、孤孤单单、冷冷清清、困困劳劳、凄凄凉凉、独自一个人、闷坐香闺、低头不语、默默不言、腰儿受损！ 乜...