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罗汉果和什么一起泡好

1、罗汉果和野菊花一起泡水喝

罗汉果和什么一起泡好

罗汉果偏凉,口味甘甜,有消炎清热、利咽润喉的作用,而野菊花性寒味甘,具有散风去热、平肝明目的功效,可以醒神清脑,尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。罗汉果和菊花一起泡水喝,特别适合观看球赛熬夜精神兴奋的朋友,能很好的缓解眼干嗓疼的症状。

2、罗汉果和枸杞一起泡水喝

枸杞性质平和味甘,有补肝益气、明目安神、延年益寿功效,还能降血压血糖血脂。而罗汉果也同样具有降血脂的作用,因此两者一起泡水喝,对于老年高血压、高血脂患者很有帮助。要注意的是,老年人在饮用时要注意适量,过多反而会影响身体健康。

3、罗汉果和茶叶一起泡水喝

茶叶具有良好的抗氧化性作用,可以延缓衰老,和罗汉果一起泡水喝,罗汉果的甜味能中和茶叶的苦涩,并且还能保健养生生津止渴。

罗汉果能和普洱茶一起泡。

普洱茶饮用禁忌(其中没有不能和罗汉果一起泡。所以可以一起):

1、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。

2、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡温热饮,以利于养生。

扩展资料:

普洱茶的营养价值:

1、普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类,对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。

2、饮茶可减轻电脑辐射对电脑族的危害。生普洱茶保健功效据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用普洱茶汤可以解除由钴60辐射引起的伤害。

3、普洱茶抗氧化功效的研究中发现,普洱熟茶和普洱生茶均具有较好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化还原电位较低,能提供质子与体内自由基反应,来清除体内过量自由基。

参考资料:

人民网-普洱茶十大养生功效你知多少

参考资料:

人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

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