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辅食给宝宝吃胚芽米还是普通米

吃胚芽米,胚芽米和普通米的区别是它的营养价值会高一点,而且在健康上面能够秒杀普通大米。

辅食给宝宝吃胚芽米还是普通米

现在的普通大米在加工的过程中,其实为了外观还有储存性还有口感,需要进行抛光、香精工序,所以普通大米的表面特别亮,而且卖相也很好。因为人们长期食用大米,总认为越白越精细的,口感就越好,其实不以为然,胚芽米经过精制的磨米,保留了大米的胚芽,所以留胚率高达85%,营养价值是非常高的。胚芽米都是鲜脱即食,保留好的稻谷,然后在做饭前再进行脱骨,所以不存在陈米掺假等问题。

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