喝什么茶降胆固醇最好最快？
大部分茶都有降低胆固醇和降血脂的功效，但细数以下这就几种效果最好，普洱茶，既降血脂和又能降低胆固醇。乌龙茶，能够降低胆固醇，减少脂肪，祛除肠胃油腻感，菊花茶，清热解毒、明目亮眼，降低自身血清胆固醇。红茶，红茶内的茶黄素可以降低胆固醇。决明子茶，能够降血压和降低胆固醇。也有人选择舒百宁纳豆红曲胶囊来补充纳豆红曲相搭配，都有不错的功效。
5 丁香茉莉茶
材料：丁香，茉莉花，绿茶各3克。
冲泡方法：将上述材料研磨成细末，放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖浸泡20分钟后代茶饮用。
功效解析：可以温中暖胃，理气化浊，降低胆固醇。适用于寒性胃痛，消化不良，胆固醇高的人群饮用。
饮用禁忌：热性病即阴虚内热者不宜饮用。
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6 银杏叶茶材料：银杏叶20克。
冲泡方法：将银杏叶用清水洗净，然后放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡约半小时后，代茶饮用。
功效解析：可以敛肺平喘，活血化瘀，降胆固醇，降血压，适用于胆固醇高，冠心病患者饮用。
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7 陈皮决明子茶材料：陈皮10克，决明子20克。
冲泡方法：将陈皮捡净杂质后洗净，晾干或烘干，切碎备用。再将决明子洗净，敲碎，与切碎的陈皮一同放入砂锅。加水浓煎2次，每次20分钟，过滤，合并2次滤汁，再用小火煨煮至300毫升即可。分早晚2次，代茶饮用。
功效解析：具有燥湿化痰、清肝、降低胆固醇的功效，适合体质湿热、身体肥胖的人群饮用。
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8 山楂橘皮茶材料：炒山楂、橘皮各10克，荷叶15克。
冲泡方法：将上述材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。
功效解析：可以健脾理气，升清化浊，消食导滞。适用于胆固醇高伴随有体型肥胖，头晕胸闷、腹胀痞满、精神倦怠等症者饮用。
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