月子里能不能喝茶
月子里最好不要喝茶，因为在茶水里面有很多鞣酸，它会影响到人体对铁的吸收。而女性在生产时，都会有不同程度的出血，而在产后没有摄入足够铁元素的话，就很容易引起、加重贫血，这对产后恢复是很不利的。
要是鞣酸通过奶水进入到婴儿体内的话，也会造成宝宝缺铁，这对于婴儿大脑发育是很不利的。在茶水中还有咖啡碱，要是通过乳汁被婴儿吸收的话，就很容易让孩子出现哭闹以及难以入睡的情况，这会影响孩子的正常发育。
在茶水里面的鞣酸进入到宝妈的身体后，会被组织、粘膜所吸收，这便会对乳腺的血液循环造成影响，很容易造成乳汁分泌不足的情况。如果宝妈奶水不够孩子吃，就只能给宝宝添加一些配方奶粉了，这就形成了混合喂养。而混合喂养宝宝，显然是不如纯母乳喂养的。
问题一：哺乳期可以喝绿茶吗 其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。
茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。所以哺乳期能喝茶吗？当然是不可以的。希望哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间戒茶！不过在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。答案是：不能咯。为了您和新生宝宝健康，还是忍一忍吧。
问题二：产妇可以喝茶吗 1、引起贫血
在很多研究中发现，有很多哺乳期的产妇由于饮茶而患有不同程度的贫血情况，因此不建议产妇在哺乳期间饮茶。之所以会导致贫血，是由于在茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会与食物中的铁相结合从而影响肠道对铁的吸收从而诱发贫血。而且在研究中同样还发现，茶水的浓度越大其中鞣酸的含量就越高，因此对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期的女性需要大量的营养物质，而喝茶则会导致贫血无异背道而驰。
除此之外在茶叶中还含有咖啡因的成分，这些成分会通过乳汁进入宝宝体内，长期如此会导致宝宝出现有肠痉挛以及忽然无故啼哭的现象。因此在哺乳期，妈妈应该尽量少核查或者是不喝茶。
2、影响母乳喂养
在哺乳期喝茶会有严重的影响到产后新妈妈的乳汁分泌。不但会导致乳汁分泌不足等情况，同时还会影响到母乳的质量。在哺乳期阶段如果大量的饮用茶水的话，就会导致茶叶中高浓度的鞣酸被粘膜所吸收，这个时候食物中所含有的营养物质就不能被很好的吸收，母乳的质量势必会因此而受到影响。而且茶叶中的鞣酸还会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌。
尤其是一些本来就有乳汁不足的产妇，在哺乳期间更应该注意少喝些茶水。对于这部分产妇来说，在平时生活中应该多喝些汤，比如像鲤鱼汤、排骨汤等，都有助于促进乳汁的分泌。
3、影响宝宝健康
大部分产后新妈妈都不知道，如果在哺乳期饮用茶水的话，不但会导致乳汁分泌受限以及缺铁性贫血等症状，同时还会严重的影响到宝宝的健康。这是由于在茶叶中不仅含有大量的咖啡因以及鞣酸，其中还含有大量的咖啡碱，这种物质会进入到妈妈的乳汁中，宝宝吸入乳汁后就会兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，不但会会导致出现有呼吸加快的情况，同时还会导致宝宝诱发肠胃痉挛。
还有很多时候宝宝会发生无故的哭闹的情况，这个时候并不是因为宝宝饿了的缘故，而是因为过量摄入咖啡碱的原因。还有就是少眠以及晚上不愿意不睡觉的宝宝，都是因为过量的摄入咖啡碱导致。因此在哺乳期可以喝茶吗这个问题上，建议尽量少喝。
问题三：哺乳期的产妇能喝茶吗 其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点
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