猕猴桃的功效与作用
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃有维生素果之称，是不少人都很喜欢的水果。猕猴桃含有丰富的维生素c，而且含有各种微量元素和萝卜素，有非常高的营养价值。今天我们就来说说猕猴桃的功效与作用。
猕猴桃的功效与作用
1、美容养颜
猕猴桃中含有大量维生素c，大家都知道维生素c是一种对皮肤非常好的物质，它可以让我们的皮肤变得光滑白嫩。所以多吃猕猴桃可以补充体内缺乏的维生素c，让皮肤变得更好。
2、排毒
猕猴桃中除了维生素c以外，膳食纤维也是很丰富的。这些膳食纤维对人体有促消化的作用，简单来说，猕猴桃是可以助消化的。不仅如此，膳食纤维还有降低胆固醇的作用，总之对身体非常好。
3、预防抑郁症
这个功效虽然说起来有点悬，但这可是经过科学证明的哦。有研究发现猕猴桃确实含有能够让人情绪稳定的物质，所以多吃猕猴桃可以预防抑郁症哦。
4、预防癌症
猕猴桃具有阻断亚硝酸铵形成的作用，这是一种致癌物，所以吃猕猴桃可以有效防癌。
总之，猕猴桃是一种非常好的水果，它口感酸甜、营养丰富，喜欢的朋友可以每天都吃一些哦。
猕猴桃是属于什么季节的水果?
猕猴桃是秋季成熟的季节性水果。
一般来说猕猴桃属于秋季的水果，它的成熟时间是在每年的8-10月份，但是未经过熟化的猕猴桃是不能直接吃的，猕猴桃这种水果在秋季吃是最好的，直接扒皮吃是最好的，果肉细腻，口感清新酸甜，而且猕猴桃富含蛋白质、维生素以及膳食纤维，营养价值是非常高的。
猕猴桃的习性
1、温度：温度是影响猕猴桃生长的重要因素之一，温度不仅影响猕猴桃的地理分布，而且影响猕猴桃的生长过程。
2、土壤：土壤是猕猴桃生长的基础，猕猴桃所需营养物质、水分主要来源于土壤，土壤各种物理化学性质直接影响猕猴桃的生长和发育。
3、肥料：猕猴桃需要追施几次液肥，才能长得旺盛，花多果大。
猕猴桃是属于秋冬（9-11月）季节的水果季节。
猕猴桃为雌雄异株的大型落叶木质藤本植物。雄株多毛叶小，雄株花也较早出现于雌花；雌株少毛或无毛，花叶均大于雄株。花期为5—6月，果熟期为8—10月。
果实卵形呈长圆形，横截面半径约3厘米，密被黄棕色有分枝的长柔毛。 其大小和一个鸭蛋差不多（约6厘米高、圆周约4.5至5.5厘米），一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用。而其内则是呈亮绿色的果肉和多排黑色的种子。
猕猴桃俗称阳桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃等，是原产于中国的古老野生藤本果树。浙江省台州市黄岩区焦坑村还保存有200多年前从深山移植到田边栽植的猕猴桃植株。
扩展资料：
猕猴桃原产中国，本来是一种野果，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国 ，才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程，颇具传奇色彩。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
参考资料：
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