雪碧可以和红心火龙果喝吗
雪碧可以和红心火龙果喝。
1、不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。
2、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
3、要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。
扩展资料：
好处：
1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
2、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
人民网——火龙果浑身是宝不宜与牛奶同食
百香果薄荷朗姆雪碧饮的做法
1.
准备好新鲜薄荷叶，清洗干净，放入冰格里
2.
往每个冰格里加入适量的纯净水，放入冰箱，冷冻3小时左右，直至结成冰块
3.
百香果切开顶部，用勺子挖出果肉
4.
把果肉均匀的放入模具里，放入冰箱冷冻3小时左右，直至冻硬结块
5.
将冻好后的薄荷冰块，百香果，依次放入杯子里
6.
倒入提前冷藏好的锐澳
7.
在上面放入薄荷叶，小小装饰下
烹饪技巧
提前将锐澳放入冰箱冷藏，口感更好；
将百香果果肉冻硬，是为了让饮品更加的冰爽可口，也可以直接加入百香果果肉。
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