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结胡豆的做法

一,食材:胡豆300g,茴香1把,食用油适量,盐适量。

结胡豆的做法

二,茴香胡豆的做法:

1.首先准备好所有的食材,将买回家的胡豆先剥去壳,再把胡豆皮剥掉,这样后面炒的时候会更易入味,用清水冲洗干净装入碗里。茴香切掉根,然后用清水冲洗干净,再用刀切碎备用。有的人说胡豆不要去皮,它的皮营养物质也很丰富,如果选择不去皮,又要它更加入味的话,可以在胡豆皮上用刀割一道口子,这样炒出来的胡豆也很入味哦。

2.起一锅,里面放入足量的清水,先大火烧开,然后把剥好的胡豆倒入开水里面,焯水直到胡豆变色,然后捞出放入冷水里面过一下,再捞出来沥干水装入盘里备用。焯水不要太久,胡豆一变色就可以捞出来了,避免过多营养物质流失到水里。

3.起一锅,在锅里放入适量的食用油,先把油烧热至6成热的时候,把胡豆倒进去,用锅铲翻炒均匀。接着放入少许的盐,继续翻炒均匀,把火调成中小火,慢慢让胡豆入味。为了让胡豆比较入味,可以稍微加点清水,把盐勾兑化开了,再把盐水倒入胡豆里面,这样慢慢的把盐焖入胡豆里面,会比直接放盐来得好点。不够量要掌握好,不然水加太多,就容易把胡豆给焖得太散烂了,吃起来口感不怎么好。

4.出锅前把切好的茴香碎倒进去,继续翻炒均匀,等到茴香变软就可以出锅了。茴香比较容易熟,不要炒太久,容易变干了。

5.这样一道简单又鲜美的茴香胡豆就做好了,虽然食材和调料都很简单,不过味道特别的鲜,春天就是要吃这样的鲜味才是春。老爸最爱用这个来下一杯白酒,吃一颗胡豆,来一小口酒,说这就是人间美味。

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