杂粮面条简单的家常做法
面条的原料多数是粗粮,可以起到很好的饱腹感,而且容易咀嚼和消化,可以说是老少皆宜的食物,如果觉得仅仅吃面条营养不够的话,可以在煮面条的时候加点蔬菜和肉下去,营养会更加丰富的,下面看看杂粮面条简单的家常做法吧。
做法一:
材料:面粉、玉米面、高粱面、全麦粉、小米面
1.所有粉类混合,加盐,加水和成硬面团。揉匀后饧面30分钟,若时间足够可以再揉一次,再饧面30分钟
2.饧好的面团开始擀面条。(案板不够大的话,先把面团分两份)
3.面皮尽量擀薄,擀的时候要用干面粉防粘
4.擀好的面皮折叠,然后切成面条,宽窄随意
5.切好后撒点干面粉或者细玉米面防粘。煮面时,手擀面好熟,所以煮两个开锅即可。一顿吃不完可以分成需要的分量装袋直接冷。
做法二:
1、备好适量的黄豆粉、荞麦粉和面粉;
2、加适量温水和好,揉成面团,放上20分钟;
3、准备好做面条的工具;
4、装好面团,扭紧;
5、在锅中将水烧开,扭转面条工具的把手,将面下锅;
6、煮几分钟后,加上白菜、狮子头,添加调料,白菜叶七成熟的时候起锅。
做法三:
1、备好的绿豆面粉。
2、备好的小麦面粉。
3、混合在一起和成面团。
4、用擀面杖擀成面片,最后擀的越薄越好,擀好后在面板上凉30分钟。
5、凉好后切成条,可以根据个人爱好可以切的宽一点。
6、在锅中加入适量的水,等锅中的水烧开后把切好的面条下入锅中,开锅后把火关灭,杂面条就做好了。
香菇面条做法大全窍门做法一:
食材:面条、香菇、葱、肉、蒜
做法:将香菇洗干净去柄用手掰成小块,稍微挤一下水分。将肉切片备用。将葱蒜切末备用。炒锅内热油。油热后放入肉翻炒断生后放入葱蒜末翻炒。倒入香菇翻炒。倒入老抽、花椒粉继续翻炒,快炒好时放入盐、味精。在另一个锅内烧开水煮面条。把煮好的面条放入香菇里搅拌好就可以吃了。
做法二:
水开后,将面条入锅,香菇稍后下锅。将葱花或香菜放入碗中,加入盐,海鲜酱油,香醋、辣椒粉等调料。面条煮熟后,加青菜入锅。面条汤加至碗中,将调料匀开。面条出锅,淋上香油即可。
一般人都可以食用香菇,气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者特别适宜食用;高脂血症,高血压病,动脉硬化症 ,糖尿病,肥胖者也可以多食用香菇
手擀杂面条的做法,手擀杂面条怎么做好吃,手擀
人们平时会吃很多种面条,不同地方的人做面条的方式不一样,做出来的面条粗细不同,吃起来的口感也不一样,在制作面条的时候,可以加入多种蔬菜,需要加入很多种调料,比如芝麻叶杂面条就是一道好吃又营养的美食,想要学会做这道美食的话,需要学会下列这些制作方法。
第一、芝麻叶杂面条
芝麻叶杂面条,本是河南百姓的餐桌饭,后来部分餐馆也根据食客的要求推出了这款家常面食,主料芝麻叶,是采摘自成熟的芝麻大锅加水倒入芝麻叶煮至叶子发黄后捞出用棉纱布包裹,挤压出水分然后均匀摊开至太阳下晒干即成,面融入天然芝麻香,加勾芡的面汤使其口感爽滑浓郁。
做法
1.先把干芝麻叶用温水浸泡30分钟洗净,放入一勺盐,一勺香油搅拌均匀。
2.半根萝卜切成条状。
3.锅中放油,倒入萝卜翻炒几下后,倒入小碗的面粉,和萝卜混合均匀炒到焦黄(留在锅里)。
4.一碗小麦粉,半碗豆粉混合一起和面,水大概半碗左右。
5.和好的面团。(最好不硬不软)
6.撒上面粉以下往上的卷法把面团擀至薄片
7.擀好后的薄圆片。
8.再次撒些面粉把圆片来回的反复折几道。
9.从一侧开始切面片,切得越细越好。
10.切完后用手把面条抖开。
11.在锅中放入三碗的水,加入芝麻叶和面条。
12.待煮开后放入盐2勺,十三香1勺鸡精1勺即可。
13.最后在碗中配上自制的辣椒酱。
第二、芝麻叶面条
1.先提前把干芝麻叶用温水泡上,至少泡3个小时
2.准备葱姜,蒜苗,辣椒
3.泡好了用手把水挤干备用
4.油热后煸香葱姜辣椒
5.把芝麻叶倒进去翻炒
6.可以多炒一会,放盐
7.加水
8.水开后下入面条
9.最后倒入蒜苗,鸡精和香油就可以吃了。
第三、芝麻叶汤面条
1.先把面和成硬面团,饧20分钟
2.手工擀成面条。这种面一定要手擀面才好吃
3.买的新鲜的已经煮熟的芝麻叶
4.回来要反复清洗,因为芝麻叶油性很大,淘洗的汤汁都是这样黏黏的。要把粘液淘洗干净,这样芝麻叶没有苦涩味,只剩香味
5.然后挤干水分,切一下。姜蒜辣椒切碎
6.锅中放油,炒香姜蒜辣椒碎后放入芝麻叶
7.加盐和少量的特级酱油
8.加少许水煮上3分钟左右
9.加入开水约2升。具体量根据自己家人情况确定。
10.水开后下入面条。
11.面条煮熟后关火,把用香油腌制过的葱末下入搅拌均匀即可。
步骤
手擀杂面条的做法步骤11.绿豆200克。
手擀杂面条的做法步骤22.倒入磨粉中。
手擀杂面条的做法步骤33.磨好的绿豆面粉。
手擀杂面条的做法步骤44.过下筛子更细腻。
手擀杂面条的做法步骤55.加入一半或一半多的小麦面粉,加一点盐。
手擀杂面条的做法步骤66.和成光滑的面团,饧上半小时。
手擀杂面条的做法步骤77.擀面条。
手擀杂面条的做法步骤88.做好的面片。
手擀杂面条的做法步骤99.切成自已喜欢的宽,或细的面条。
手擀杂面条的做法步骤1010.做好的面条。
手擀杂面条的做法步骤1111.用排骨汤做了杂面条,放了点青菜,真是挺香的
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