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蜜汁山药的家常做法

蜜汁山药是一道家常菜也是非常受大家欢迎的菜品。制作蜜汁山药首先要将山药洗净,去皮。记得去皮时候一定要带手套哦,黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。

蜜汁山药的家常做法

将山药均匀的切成7,8公分的小段。

将段切成一个个条状的山药备用。

锅中放清水烧开,放入山药,焯2分钟即可。

把焯完水的山药过一下凉水。

山药从冷水捞出来,沥水,摆盘。

把枸杞子洒的山药上面。

锅中加入一小碗冷水,把冰糖放进去,开中火不停的搅拌。

冰糖溶化完,开大火熬成粘稠的汤汁。

把汤汁淋到山药上,蜜汁山药就做好啦,喜欢吃更甜的可以再淋点蜂蜜。

滋补脾胃的食物首推山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。山药可与红枣搭配熬粥,或用于煲汤,也可与各种食材清炒。

山药的块茎为常用中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚赢,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阴。久服,耳目聪明,轻身不饥延年。本经。主头面游风,头风眼眩,下气,止腰痛,治虚劳赢瘦,充五脏,除烦热。别录。补五劳七伤,去冷风,镇心神,安魂魄,补心气不足,开达心孔多记事。甄权。强筋骨,主泄精健忘。大明。益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。时珍。生捣贴肿硬毒,能消散。震亨。

 蜜汁山药是一道由糙山药和蜜汁为主要材料做成的菜品,蜜汁山药要怎么做才简单好吃呢?下面是我精心为你们整理的关于蜜汁山药的家常做法的相关内容,希望你们会喜欢!

蜜汁山药的简易做法

 1、用温水泡好枸杞备用。先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅,将蜜汁均匀地浇在山药上即可。

 2、将山药刮去外皮,用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮,切开,除去核,然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净,横切成两半。锅中注入清水,上火烧开,放入山药,氽一下捞出,切成长3寸的段。沙锅中放入白糖,注入300克清水,上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁,移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中,上面撒上各种果料叮。将煨山药的糖汁过细罗,注入另一锅中,加入桂花酱,将汁熬浓,浇在山药上即成。

 3、枸杞放水中清洗浸泡一会。山药去皮,切成条放入清水中(还是氧化了,难看的**)。锅内放适量清水,烧开后放入山药,焯3分钟捞出。锅内放适量油,放入山药炒一下,盛出。锅内放适量白糖,小火炒一会,炒至白糖融化冒小泡,拉出丝。放入山药条,翻炒几下。放入泡好的枸杞。翻炒均匀出锅即可。

蜜汁山药制作材料

 山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱10ml。

 做法

 1、山药去皮,切成长条用水浸泡,枸杞用水泡软;

 2、锅中放能没过山药的油,放山药用中火炸至稍稍变黄捞出沥干;

 3、将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水将糖熬化;

 4、熬成浆时,放入山药和枸杞炒匀;

 5、放桂花酱炒匀即可。

蜜汁山药的制作步骤

 1把山药去皮切段,然后浸泡在淡盐水里片刻备用。

 2锅中放适量清水,再放入一大汤匙麦芽糖搅匀融化。

 3然后倒入三分之二的白纱糖搅匀。

 4在炒糖时勺子要朝一个方向搅动。

 5待糖浆变得粘稠时倒入控净水份的山药段炒匀。

 6炒匀后把山药和糖汁倒入高压锅里。

 7山药倒入高压锅后撒入剩余三分之一的砂糖,使糖覆盖在山药上。

 8然后盖好高压锅的盖子打开电源,视山药块的大小来设定高压的时间,一般6-8分钟即可。

 9山药压好后关掉电源令其自然降温,当高压阀自动回落后打开盖子。

 10拣出山药码盘,

 11把糖汁再次倒回炒锅中熬至粘稠撒入青红丝搅匀。

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