小白菜家常菜做法
1、主料：小白菜300克。
2、辅料：葱叶4克、蒜2瓣、蚝油7克、盐0.5克、食用油5克、干辣椒段8个。
3、小白菜洗净后，切成寸段，将菜叶和菜杆分开放置，葱叶切小段，蒜拍一下切成碎。
4、加入油，油还不太热时，加入干辣椒段，炒香。
5、加入蒜碎，炒香。
6、加入葱花，炒香。
7、先加入小白菜的菜杆，翻炒。
8、加入蚝油，翻炒。
9、加入盐，再翻炒。
10、菜杆快断生时，加入菜叶，炒至小白菜断生，关火盛出。
主料：大白菜(小白口)400克。
调料：盐4克、料酒8克、牛奶50克、大葱25克、姜25克、味精3克，各适量。做法
1、将大白菜择洗干净；
2、葱洗净，切葱段；3、姜洗净切块；
4、大白菜切成1厘米宽、7厘米长的条，放入砂锅内，加入清汤1000毫升、葱段、姜块、精盐、料酒，用旺火炖熟烂，撇去浮沫，加入牛奶、味精，原锅上桌。营养
大白菜(小白口）是餐桌上必不可少的一道家常美食，具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒等，都有极大功效。中医认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。民间常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。多食大白菜，既能预防和治疗便秘，有能预防痔疮及结肠癌。白菜汁中含有的维生素C，可以治疗胃溃疡。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6571933818.html
相关推荐
-
在职研究生如何报名
在职研究生的报名方法有同等学历申硕、非全日制研究生、中外合作办学硕士三种。想要报名同等学力申硕研究生和中外合作办学硕士的学生，可以直接向院校提交申请资料，审核通过即可报名。想要报名非全日制研究生的学生，需要在每年的十月份在研招网上进行报名。...
-
农产品营销的功能有哪些
农产品营销作为一种活动，有如下四项基本功能：1.发现和了解消费者的需求。现代市场营销观念强调市场营销应以消费者为中心，农业企业和合作社也只有通过满足消费者的需求，才可能实现企业的目标，因此，发现和了解消费者的需求是农产品营销的首要功能。2....
-
江苏哪里有罗森便利店
罗森便利店在江苏省的多个城市都有分布，以下是一些具体的店铺地址：盐城地区LAWSON罗森便利店（人民路店）地址：江苏省盐城市建湖县近湖街道金地步行街西70米苏州地区罗森便利店（苏州干将东路二店）地址：苏州市姑苏区干将东路418号罗森便利店（...
-
山西省大同有什么特产
大同市的十大特产：1.大同黄花，学名萱草，俗称金针菜，是一种营养价值很高的蔬菜。大同县是山西省黄花的主要产区之一，从明朝开始，就享有“黄花之乡”的盛名。大同的黄花有三大优点：一是颜色鲜黄，干净无霉，一色金光灿烂2.灵丘荞麦，荞米常用来做荞米...
-
盐源苹果什么档次
盐源苹果为地理标志证明商标。盐源苹果种植面积15万亩，总产量6500万公斤，已成为西南地区最大的苹果商品基地。盐源苹果主要有金冠、富士、元帅、津轻四大系列224个品种。金冠苹果；7月开始成熟，其果形高桩、风味甜酸、清香爽口、肉质细脆、果汁多...
-
考研报名取消退款
考研报名取消后，报名费是否退还取决于多种因素，包括是否已完成网上确认、是否存在重复支付、以及是否因特定原因取消报名等。以下是一些具体的退费条件：已取消报名但未进行网上确认或未通过网上确认如果考生在报名过程中因个人原因或其他合理原因需要取消报...
-
寻清热除湿等功效的中药材
萱草花草简介 名称： 萱草 萱草学名： Hemerocallis flava 萱草别名： 中国萱草、黄花菜、忘忧草、金针菜。古时称疗愁花、忘忧草、黄花萱草、安神菜 萱草科属： 百合科萱草属 萱草类别： 多年生宿根草本花卉 萱草，即黄花菜，又...
-
手机费电是什么原因
手机费电可能由多种原因造成，以下是一些常见的原因及相应的解决方法： 常见原因：后台运行程序过多应用在后台运行会占用CPU资源，增加功耗。屏幕亮度设置过高屏幕是手机的主要耗电部件，亮度越高消耗越大。无线网络（Wi-Fi）、蓝牙、GPS等开启这...
-
道路专业二级建造师
道路专业二级建造师是一种 国家职业技能证书，持有该证书的专业人员具备在道路建设领域从事岗位技术工作的能力和业务水平。他们主要负责道路建设项目的规划、设计、监理、技术指导和技术质量管理等相关工作。具体职责包括：项目规划与设计：参与道路建设项目...
-
展厅设计专业大学排名
顺德职业技术学院- 展示艺术设计专业全国排名第一位。广东轻工职业技术学院- 展示艺术设计专业全国排名第二位。山东城市建设职业学院- 展示艺术设计专业全国排名第三位。上海工艺美术职业学院- 展示艺术设计专业全国排名第四位。武汉设计工程学院-...
-
一汽丰田菱放发动机是进口的吗
是凌放的发动机是进口发动机。全新一代丰田凌放定位为中型suv,该车型在动力方面搭载了2.0L和2.5L两款发动机,这两款发动机均采用的是直列四缸自然吸气技术,其中2.5L发动机最大功率为131kw,最大扭矩为221牛米。现如今2.5L及以下...
-
留学找什么工作
留学生在毕业后有多种工作选择，以下是一些主要的方向：企业领域跨国企业：留学生具有语言优势和跨文化交流能力，在跨国企业中备受青睐。他们可以从事市场营销、国际业务拓展、软件编程、数据分析、人工智能等岗位。科技企业：对于理工科留学生来说，科技企业...