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淡水鱼吃法

香辣草鱼

淡水鱼吃法

准备食材如下:草鱼1条,榨菜30克,生姜1块,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,食盐2茶匙,蚝油1汤匙,白醋1汤匙,水淀粉少许,小葱1根,料酒2汤匙

具体做法如下:生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,然后将草鱼清理干净之后,两面打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再涂上食盐,涂抹均匀,稍微放干水分,接着起锅加油烧,然后将草鱼放锅里炸至表面焦黄时捞出控油。锅内留底油,接着把蒜末,姜末,榨菜放入锅中,小火炒香,然后加入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再加入2大碗清水,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙白醋,大火煮沸,然后将草鱼放入锅中,大火煮开后,转中火煮5分钟,5分钟后淋入少许水淀粉,边收汁边轻轻推动草鱼,等到汤汁浓稠时即可出锅,最后撒上葱花即可!

做法2:炖草鱼

准备食材如下:草鱼1条,食盐适量,料酒,小葱1根,香菜1棵,生抽1汤匙,料酒1汤匙,白醋1汤匙

具体做法如下:将草鱼洗干净,然后从背部切成约2厘米宽的块,鱼肚的地方不要切断了,连着,在草鱼表面撒上料酒和食盐,涂抹均匀.姜切片,葱切段,香菜和蒜备好,起锅加油烧热,爆香葱姜,加入生抽,料酒,醋,煮开,加入大量开水,水开后加入鱼,熬半个小时后,加入食盐,加入香菜和蒜调一下味道即可!

早春,5种淡水鱼的做法,应季而食营养足!爱吃鱼的别放过

可以做生鱼片,下面介绍淡水鱼生鱼片的做法:

准备材料:盐适量、生抽3 滴、花生油或香油3 滴、鲈鱼一条、紫苏、大葱一根、洋葱半个、黄瓜半个、子姜

制作步骤:

1、鲈鱼去鳞去大骨,放吸水纸上吸血。

2、鱼骨鱼头炖汤。

3、去鱼皮。这步有点小难,从鱼肉往鱼皮下刀一小节,不要割断鱼皮,然后刀一划就行了。

4、切片,越薄越好,不要超过两个毫米。

5、装盘放冰箱强冻半小时,拿出后淋上花生油或香油。

6、黄瓜洋葱大葱等加工成丝。

7、芥末配上。最好送点高度酒。黑乎乎的这碗是味碟,里面是姜葱蒜生抽米醋。芥末和和味碟都是杀菌的。

“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知”。 春季是最适合吃淡水鱼的季节!

春季一到,水中的鱼儿就开始活跃起来了,这个时候的鱼类,经过一冬的休息, 体内囤积了丰厚的脂肪,鱼肉中所含的氨基酸、蛋白质等营养物质也是最全面的, 所以春季是吃鱼的好时节。分享5种适合春季吃的淡水鱼,正是肥美好时候,孩子爱吃!

银鱼是一种公认的高营养鱼类,在日本被称为“长寿鱼”。 银鱼全身细长,通体透明,看起来晶莹剔透,别看它长的小,却含有很优质的蛋白质。随着春季的临近,小银鱼也到了最肥美的时节。

银鱼的鱼刺又小又软,采用油炸的做法,炸得又酥又脆,鱼刺也可以直接吃掉!给大家分享一下炸银鱼的做法。

1、银鱼洗净,沥干水分。

2、碗中加入50g玉米淀粉、1个鸡蛋、少许盐,搅拌均匀。

3、用筷子夹起一条银鱼,裹上一层面糊,放入5成热的油锅中,炸至金**后出锅,撒点椒盐就可以吃了。

鲢( lián )鱼是很有名的“四大家鱼”之一,从古至今一直受到众人的喜爱,而且古代的学者和诗人都对它赞叹不已。明末清初的诗人屈大均,曾在 《食鱼谣》中记载“鲩鱼头,鲤鱼尾,鲢鱼之腹更甘旨”。 意思是:鲩鱼的头、鲤鱼的尾巴和鲢鱼的肚子才是最好吃的!

什么时节的鲢鱼最好吃? 要说起吃鲢鱼的最合适的季节,那一定是春季,这个季节的鲢鱼,肉质洁白如雪,汁水丰厚,而且鲢鱼中含有大量的蛋白质,营养丰富。鲢鱼的吃法也有许多种,其中“焗鱼腹”是一种不错的方法。

1、鲢鱼用水清洗干净,横着将它对半切开,然后剁掉鱼头、剃掉大个的鱼刺。鱼骨和鱼头可以留着煮汤,很有营养。

2、鱼肉部分切成2cm左右的条状,加3个姜片、白糖、胡椒粉、食盐、生抽、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制15分钟。

3、热锅冷油,将腌制好的鱼肉依次摆放到锅里,鱼皮朝上,放几片生姜,然后盖上锅盖,开小火焗5分钟就可以了。期间沿着锅盖的四周,淋入小半碗的清水,可以让鱼肉熟的更快!

说到适合春天吃的鱼,就不得不说一下鳜( guì )鱼。唐代诗人 张志和曾作诗云:“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”。 鳜鱼像韭菜一样,虽然一年四季都能吃到,但是只有在桃花盛开的春季,才是最肥美的。

鳜鱼一向以“刺少”而出名,只有大刺,没有小刺 ,分享一个清蒸的做法,很适合做给老人和孩子吃。

1、鳜鱼处理干净后,从鱼肚子处开刀,然后在鱼背骨两侧各切一刀。这样做鱼肉既可以立在盘子里,又能入味。

2、把生姜、小葱塞进鱼肚子里,再撒上一些料酒,腌制10分钟。

3、鱼肉腌好后,鱼肚子向两侧打开,鱼背向上,立起来,摆放到盘子里。

4、锅中的水烧开后,把鱼放入蒸锅,盖上锅盖,蒸10分钟。

5、时间到了,把鱼从锅里取出来,把盘子中的汤水倒掉,淋上蒸鱼豉油,放上葱丝,最后浇上热油即可。

草鱼是一种很常见的鱼类,它含有很多的不饱和脂肪酸,可以缓解胃口不佳。另外,春天的草鱼吃起来香而不腻, 嫩而不生,更是吃鱼爱好者们盼了一年的美味。

1、草鱼清理干净后,切掉鱼头和鱼尾,鱼肉部分切成2cm左右的块状。

2、鱼肉放入大碗中,加葱、姜、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,抓拌均匀后腌制15分钟。

3、砂锅底部铺上一层洋葱丝和姜片,然后放上鱼肉块,倒入半瓶啤酒。大火煮开后转小火,继续煮6~8分钟就可以了。

武昌鱼又名鳊(biān)鱼、草鳊、团头鲂,因为它头小肉多、味道鲜美,不仅当代人喜欢吃,古人对它也是赞不绝口! 古代文学家庾( yǔ )信曾写下:“还思建业水,终忆武昌鱼”,可见武昌鱼那令人念念不忘的鲜美滋味。

武昌鱼的做法多种多样,其中,最有名气的当属湖北名菜——红烧武昌鱼。

1、武昌鱼处理干净,鱼肚子里的黑膜和血水也冲洗干净,在鱼的两侧切上一字花刀。

2、把鱼放进大盆中,加入盐、料酒、葱丝、姜丝,用手把武昌鱼全身按摩一遍,然后腌制5分钟。

3、鱼肉腌好后,用厨房纸巾擦干水分。冷锅热油,加一些盐防粘,放入武昌鱼煎至两面金黄,盛出备用。

4、锅中留少许底油,放葱、姜、蒜、1勺红油豆瓣酱,炒出香味后倒入清水,放入煎好的鱼,加白糖、生抽、盐调味,汤汁煮沸后再煮5分钟就可以出锅了。

如果你喜欢也试试吧!

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