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蜜汁银杏的做法是怎样的

食材明细

蜜汁银杏的做法是怎样的

白果(鲜)50克

蜂蜜50克

糖桂花10克

白砂糖150克

淀粉(豌豆)3克

蜜汁银杏的做法详细步骤

1.将银杏(即白果)敲碎外壳,剥掉,放入清水锅中煮约10分钟,捞出,剥去外衣,洗净.

2.净锅置火上,倒入清水400克烧沸,放入银杏稍煮,加入白糖,蜂蜜,用湿淀粉勾芡,撒入糖桂花即成.

蜜汁银杏的做法小贴士

健康提示:

具有敛肺气,平咳喘,止带浊,缩小便的功效.

银杏仁的家常做法先将莴笋的皮和筋去掉后切丁,银杏去掉外壳以后,用水泡掉皮,胡萝卜将皮去掉然后切丁,然后先炒银杏果,接着再放入胡萝卜丁和莴笋丁,翻炒一下后便可加入盐,最后闭火前再加入味精。

银杏仁是一种营养价值非常丰富的食材,有治咳喘、护血管的食疗作用。但是很多人都不知道银杏仁要怎么吃,今天就来教大家银杏仁的家常做法。

详细内容 01

莴笋将皮和筋去掉后切丁。

02

银杏去掉外壳以后,用水先泡掉皮,一定要注意手别把银杏果弄坏了。

03

胡萝卜先将皮去掉然后切丁,然后就先炒银杏果。

04

接着再放入胡萝卜丁和莴笋丁。

05

翻炒一下后便可加入盐,最后闭火前再加入味精。

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