山芋苗怎么炒好吃
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 07:42:50
清炒山芋梗
食材:山芋梗(嫩叶我留一点点,主要我用来烧汤了),青椒,蒜泥。
1,山芋梗泡盐水里一会洗净之后,把老的烂掉的老叶去掉。然后再把叶子跟梗分开。梗在分开之后直接用手撒断就好。
2,锅里加少许油烧热后倒入洗净沥干的山芋梗。大火一直快炒哦,这里不用提前加入任何的辅料,直接清炒山芋梗。炒到山芋梗变的颜色更亮。
3,青椒和蒜泥一起下锅,继续来回快炒几下,记住,这道菜主要是火候啦,全程大火不停的快炒就对啦。要不影响口感,也会让菜的成品颜色不好看。専次炒匀后加盐提味出锅装盘即可!
这种山芋梗是比较嫩的,所以直接就可以清炒的,还有一种比这粗,颜色偏红,那种需要去除外面的乱麻一样的东西,要不真心不好吃。不过,现在大家都只是这种嫩苗了,也方便了不少,不过炒出来真心好吃,如果不怕辣的,完全换成柿子椒或者红尖椒,那样炒出来会很下饭的。非常下饭,看起来也清爽可口。
要洗。
因为做酸芋苗时是不提前清洗的,腌制好后,都是吃之前再进行清洗的。
酸芋苗又称芋苗酸或酸芋梗,由芋头的新鲜嫩叶和嫩茎腌制而成,其味辛、酸,性凉,入心、脾二经,具有健脾渗湿、解毒消肿的功效。
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