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苹果醋做菜方法

 苹果醋,含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统等,而且苹果醋还具有美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质等美容养颜功效。那么苹果醋怎么做菜呢?以下是我为您整理的有关苹果醋做菜方法资料,希望对你有帮助。

苹果醋做菜方法

 苹果醋做菜方法一:苹果醋水萝卜

 用料

 水萝卜 3个

 苹果醋 约2杯

 糖 适量

 蒜 适量

 盐 少许

 苹果醋水萝卜的做法

 水萝卜去掉萝卜缨,洗干净。

 将水萝卜切片。

 放盐腌30分钟,渍出部分水分。

 蒜去皮,压成蓉。

 蒜蓉、糖放入苹果醋搅匀。

 水萝卜挤干水。

 把拌好的苹果醋倒入拌匀。

 包上保鲜膜,腌2小时以上(中途翻拌一下)

 甜酸脆脆,很开胃的小菜。

 苹果醋做菜方法二:苹果醋鸡脚

 好吃的不要不要的。好友分享的配方,分享给大家!

 用料

 新鲜鸡脚 2斤

 海天苹果醋 一瓶

 酱油 一碗

 冰糖 一块

 姜 3片

 干辣椒 2条(可不放)

 苹果醋鸡脚的做法

 苹果醋、酱油、冰糖、姜、干辣椒放煲里煲开后,放凉。

 鸡脚洗干净去甲,切块,煲15分钟后,过冷水,再用冰水浸泡30分钟。

 醋凉了之后,倒入鸡脚放入冰箱浸一夜,味道更好。

 可以开吃了哦!

 苹果醋做菜方法三:苹果醋凉拌紫甘蓝苦菊

 夏天食欲不佳,最爱吃些带酸味的食物。这道凉拌菜颜色搭配好看,健康低卡。

 用料

 紫甘蓝

 苦菊

 苹果醋

 味极鲜酱油

 盐

 糖

 苹果醋凉拌紫甘蓝苦菊的做法

 紫甘蓝洗净切丝,苦菊洗净

 放少许盐、糖、味极鲜酱油,根据自己的口味加入苹果醋

 小贴士

 1、可带一次性手套调菜,更容易入味。但要注意不要用手压、捏蔬菜。

 2、苹果醋不是我们平时喝的苹果醋饮。需要买苹果调料醋。常买的是海天牌。

用什么醋做苹果醋好

1、苹果用盐水洗干净,洗好的苹果切片。准备一个密封罐,热水烫后自然晾干,底部铺上冰糖。在上面放上苹果,最顶上放入所有冰糖。倒入食醋没过苹果,盖上盖子密封。

2、苹果醋,是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。

一、自制苹果醋的做法:

1、苹果用少许盐搓洗,去脏物及果腊,然后让其表皮自然晾干;

2、将苹果去核,切成薄薄的斜片;

3、容器事先用开水煮一下,自然挥发水分,然后在容器中按一层苹果一层冰糖的顺序往里放,放到到离瓶口2厘米左右(即基本放满),再放冰糖至瓶子全满;

4、往容器中注入米醋,醋须淹过苹果片;

5、然后在瓶口封上保鲜膜,盖上盖子,在较温暖处呆上三个月以上,那时苹果全部呈黄褐色且干枯状浮于醋中,而醋却呈现清亮的金**时,饮用前注意先将苹果捞出,用多层纱布将醋过滤2遍左右,以去掉残留在醋里的果肉。

二、自制苹果醋一般选用纯粮酿造的米醋。

苹果醋特点及功效:

1、排毒。果醋中含有一种特殊物质——果胶,能够减少肠内不良细菌数量,从而帮助有益细菌繁殖,因而能起到肠道排毒功效。

2、美容养颜。果醋中含有丰富的维他命,维他命可以抑制皮肤色素形成,消除皮肤色斑增加白素,从而起到美容养颜、抗衰老功效。

3、增强体力。果醋中含有的多糖、钾离子、酒石酸,能降低体内酸性,从而缓解疲劳。内含丰富的锌元素,具有增强记忆力的功能。

4、益寿。果醋中富含人体必需的十八种氨基酸,包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素:钾、钙、锌、镁、钠、铜等,从而能起到软化血管降低胆固醇。开胃护肝、增强新陈代谢、提高人体抗病能力。

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