黑豆豉酱制作方法
人们在做豆豉的时候,通常选择的是黄豆,实际上,用黑豆做豆豉也是非常好的,因为大家都知道,黑豆的营养价值非常高,黑豆做成的豆豉里面含有豆激酶,另外还含有多种营养素,补充这些营养可以改善肠道内的菌群,对肠道健康有好处,比如可以促进消化,所以下面教大家自己制作黑豆豉的方法。
第一、自制黑豆豉的做法
黑豆洗干净
用冷水浸泡3个小时
浸泡后的黑豆放在石锅中,入微波炉打至7、8分熟,晾凉
晾凉的黑豆放在果汁杯中
将刀片组件旋紧在果汁杯口,再将刀片组件和主机上的符号对准,稍用力把果汁杯向下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上,接通电源,手按住开关,机器开始工作,将黑豆搅拌好备用
锅烧热加油,洋葱碎入锅炒
炒出香味,豆瓣酱入锅炒
炒出红油,搅拌好的黑豆入锅炒
加白糖炒
加盐、味精炒,炒均匀关火,盛出放在密封的容器中保存,随吃随取
第二、自制黑豆豉
1.黑豆洗干净
2.用冷水浸泡3个小时
3.浸泡后的黑豆放在石锅中,入微波炉打至7、8分熟,晾凉
4.黑豆放在果汁杯中
5.将刀片组件旋紧在果汁杯口,再将刀片组件和主机安装好,接通电源,手按住开关,机器开始工作,将黑豆搅拌好备用
6.锅烧热加油,洋葱碎入锅炒
7.炒出香味,豆瓣酱入锅炒
8.炒出红油,搅拌好的黑豆入锅炒
9.加白糖炒
10.加盐炒
11.炒均匀关火,盛出晾凉后放在密封的容器中保存
第三、自制豆豉的方法如下:
1、黄豆洗净泡一夜。
2、将黄豆煮熟,煮豆的水不要倒,加盐保存在冰箱里。
3、黄豆放在温暖的地方发酵3天左右,发酵好的样子是豆子之间有了粘粘的液体就可以了。
4、发酵好的黄豆加盐、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌匀。
5、将煮豆的水倒入,点些白酒。
6、装入保鲜盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。
今天要给大家分享一道不一样的豆豉炒茼蒿。
要说茼蒿,长得还挺好看,叶片呈羽毛状展开。按理说,好看的必定好吃。不过茼蒿却打破了这个定律。
归根究柢,还是源于茼蒿自带一股独特的气味。喜欢的人觉得好闻至极,不喜欢的人觉得深恶痛绝。
你属于哪种?不喜欢咱就不说了,今天说说喜欢的。
茼蒿有着一股类似于苦蒿的香味,但是味道更淡一些,而且还隐隐有股菊花的干香。喜欢茼蒿的人,恰恰就是最爱这股味道。
要说茼蒿的品种,南方地区多以大叶茼蒿为主,北方地区以小叶茼蒿为主。两者味道没有太大的区别,主要还是环境因素造成的。
今天要说的是小叶茼蒿,在北方地区,人们的食用方法多以蒜末清炒。不过我却怎么也吃不习惯,我更喜欢我们家乡的做法,同黑豆豉一起炒。感觉还是这样最对味,跟小时候在家吃的味道一样。
下面就把这种方法分享给大家,大家有兴趣也可以试试,看看你究竟站哪边?蒜末or豆豉?如果喜欢这道菜的做法,别忘了收藏起来,并且关注我哦!
豆豉炒茼蒿
所需材料:黑豆豉,细叶茼蒿,食用油,食盐,鸡精
制作方法如下:
1.首先准备1把新鲜的小叶茼蒿,再准备1小碟黑豆豉。(豆豉比较咸,所以只需一点提味即可)
2.将茼蒿的根和老茎去掉,只留下叶子及比较嫩的杆,然后用清水洗干净,并且控干水分。(注意叶子和杆分开放)
3.准备一只炒锅,往锅中倒入适量的食用油,等油温升高之后,加入黑豆豉炒出香味。
4.先加入茼蒿杆,快速翻炒至变色并且断生。
5.然后加入剩下的茼蒿叶子,继续翻炒。
6.接着往锅中加入适量的食盐和鸡精调味。(豆豉有咸味,所以先放少量的食盐,尝过味道之后再继续添加)
7.最后再把炒好的茼蒿,盛出装盘即可。
一道简单的豆豉炒茼蒿,完成!就是这个味!
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