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香飘四溢的双椒炒田鸡怎么做,双椒炒田鸡的做法

双椒炒田鸡怎么做

香飘四溢的双椒炒田鸡怎么做,双椒炒田鸡的做法

材料

田鸡腿七对,香茅两支,洋葱大半个,辣椒(随意),蒜,鱼露,味精,糖.

做法

田鸡腿在中间开二又在关节上切成段,微腌生粉两小时,然后洗干净再滑油备用.香茅垛成茸,洋葱切块,辣椒垛成茸,蒜头也垛成茸.大火热油锅,下蒜茸爆香,再下香茅炒香,下适量鱼露与糖炒呈焦色时,下洋葱快炒,再下过好油的田鸡腿大火快炒大约七,八分钟,下辣椒,味精与糖调好味,再均匀的炒几下即可装盘出菜.

1、将鸡胸肉切丁,提前半小时用3/1勺盐,两勺料酒及水淀粉码味;2、青尖椒,红尖椒切筒状备用;3、锅内油烧至七成热(用手放在锅上空会明显感到热气上升),下姜片爆出香味;4、将鸡丁放入爆炒至全部变成白色,迅速将一勺甜面酱放放炒匀。

中文名

双椒鸡丁

主要原料

鸡肉、红辣椒、青辣椒、姜片、甜面酱、料酒、淀粉、食用盐

副作用

主要营养成分

蛋白质

适宜人群

老少皆宜

主要食用功效

美味,开胃

是否含防腐剂

基本内容

口味: 香辣开胃

主料:鸡胸肉一块

辅料: 青 尖椒(特辣型)、红尖椒(特辣型)各适量

调料: 姜片、甜面酱、料酒、盐、蘑菇精、水淀粉

烹饪方法(做法)

1、将鸡胸肉切丁,提前半小时用3/1勺盐,两勺料酒及水淀粉码味(这样会让鸡肉更鲜嫩可口);

2、青尖椒,红尖椒切筒状备用;

3、锅内油烧至七成热(用手放在锅上空会明显感到热气上升),下姜片爆出香味;

4、将鸡丁放入爆炒至全部变成白色,迅速将一勺甜面酱放放炒匀;

5、将两种辣椒放入,再放半勺盐(甜面酱本生带有咸味,所以盐酌量少放),半勺蘑菇精,炒一分钟即可出锅了。

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