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酸菜鱼乌冬面砂锅煲

酸菜鱼乌冬面砂锅煲

酸菜鱼乌冬面砂锅煲

准备食材:黑鱼片、蒜头、香菜、乌冬面、千张、酸菜鱼料包

做法:

准备工作:黑鱼片加酸菜鱼料包里面的腌鱼包,再加适量料酒和姜片搅拌均匀腌制二十分钟;

1.砂锅里面倒油,小火爆香蒜头

2.倒入酸菜鱼料包里面的酸菜包,翻炒一分钟左右

3.加入适量清水,倒入酸菜鱼料包里面的调味料包

4.盖盖大火煮开,煮开后倒入千张和乌冬面继续煮一会

5.再倒入黑鱼片,黑鱼片很快就可以熟,大概几十秒就可,黑鱼片熟了就可以关火

6.然后喜辣的话可以再加上一小勺油泼辣子搅拌一下,撒上香菜就可出锅!

葱油鱼的做法

原料:活草鱼1尾(重约750克),盐6克,酱油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,姜丝15克,葱丝15克,葱丝15克,葱段、姜块各适量,香油50克

制作过程 1、草鱼宰杀后净膛,去磷,去鳃,洗净,两面剞一字刀,将鱼入锅加葱段,姜块及水煮约15分钟,至熟捞出,装鱼盘。 2、鱼身上撒盐、味精、胡椒粉,加料酒,码葱丝、姜丝,倒酱油稍腌。 3、锅放香油烧热,浇在鱼身上即可。

沙窝鱼头

特色:鲜香滑嫩,回味无穷。是绝好的滋补品,尤其适合秋冬食用。

主料:鱼头,是用2斤左右的胖头鱼

做法:在200℃高温的沙窝中火局熟,有青红辣椒的点缀,也有特制调料的浓香。

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沙窝椒汁鱼头煲

原 料: 大鱼头一个(约重1000克)

料头、蒜4粒,青红椒各1个,姜20克(拍碎),长葱白20克,芫荽1棵

调味料 鸡粉8克,蚝油20克,鲜露20克,黑椒汁40克,花生酱10克,鹰粟粉10克,麻油3克,胡椒粉3克,绍酒20克,精盐8克,白糖2克。

制 法:

1) 先将大鱼头冲洗干净、开边,涂上少许盐、家乐鸡粉,抹上少许鹰粟粉。

2) 将砂窝烧够热,将煲仔酱汁调好备用

3) 放料头加入少许油,放鱼头煎香,再放入煲仔酱爆至熟,边爆边入少许油,然后放芫荽加盖攒酒即可。

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锅鱼头云煲

材 料 : 1 个鱼头

1 块粉皮

3 片姜片

1 粒蒜头

1 只鸡蛋

2 只冬菇

6-8 只豆卜

1/2 棵西兰花

调味料 : 1 汤匙豆瓣酱

盐及生抽各少许

做 法 : (1) 把粉皮和冬菇浸软后切成小片待用。

(2) 鱼头开边切成两份,用少许生抽,酒及胡椒粉 腌过后,沾上鸡蛋及生粉,然后落镬炸至金黄

色。

(3) 把西兰花灼熟捞起,再用上汤煮豆卜及粉皮约 一分钟。

(4) 鱼头回镬再加入三汤匙清水及调味料炆一分钟。

(5) 将西兰花,粉皮及豆卜放进砂锅底,再放入鱼头,以中火炆两至三分钟即成。

备 注 : (1) 觉得炸鱼头太油腻的话,可以减少用油份量, 以半煎炸方法煎至金黄,但色泽会稍欠均匀。

鱼香汁

是四川厨师创制的特殊风味,尽管菜肴中根本没有鱼,却散发出浓郁的鱼香

具体做法为:事先准备好调料,即酱油15克,米醋10克,料酒10克,白糖20克,葱姜末各10克,蒜两瓣切成小片,味精10克,湿淀粉10克,泡辣椒10克(这是鱼香味中最重要的一味调料,不可缺少,如实在没有,也可用红辣椒糊代替),然后在碗内调和在一起,即成为鱼香原法汁。做菜前,要先将原料用油滑透捞出,锅内留些底油,先炒香干辣椒丝,再倒入鱼香汁,稍炒见稠,立即投入滑好的菜料,颠翻炒匀,淋些明油出锅即可。

粤东《杂鱼煲》(随便那种鱼都可以,最好是小条的海鱼)做法:

原料:杂鱼、肥猪肉、姜丝、豆酱(普宁豆酱最佳)、葱段。

制作:沙煲置炉上,开火,肥猪肉切成条,铺在沙煲底部,洒上姜丝,爆上一二分钟,然后放进洗好沥干水份的鱼,倒进豆酱,适当加点水,用中火煮十分钟,揭开沙煲盖,放进葱段,盖好,二分钟后关火,一个香喷喷色香味俱全的“杂鱼煲”就可以上桌了。(如不怕辣,可以加上些红辣椒丝。)

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