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怎么做好吃,凉拌肉末豆腐的家常做法

1.嫩豆腐一砖,瘦肉50克,葱,麻油,生抽,生粉,四季酱,糖,油。

怎么做好吃,凉拌肉末豆腐的家常做法

2.豆腐放开水锅里烫下,捞起装盘,备用。

3.猪肉剁成肉末。

4.调料:1勺生粉,1勺生抽,糖,点点油,1勺四季酱,拌匀。没四季酱可用其他酱代替。

5.用调料拌匀的肉末。

6.热油锅放调味的肉末翻炒至熟。

可适当的加点点水煮下。

7.葱切碎粒

8.炒好的肉末撒上葱花。

9.炒好的肉末铺在嫩豆腐上面

10.铺了肉末的嫩豆腐。

11.淋上生抽,麻油即可,凉拌肉末嫩豆腐。

肉末豆腐怎么做好吃

食材准备

嫩豆腐300克,猪肉末适量,辣椒粉2克,花椒粉2可,淀粉1克,食盐1克,鸡粉1克,豆瓣酱3勺匙。[1]

做法步骤

1、豆腐用水冲洗干净后,切块。

2、将辣椒粉2克,花椒粉2可,淀粉1克,食盐1克,鸡粉1克,放入调料碗里备用。

3、倒入少量凉开水将调料化开,加入3勺匙郫县豆瓣酱

4、猪肉末入锅爆炒断生。

5、倒入豆腐,用锅铲轻轻翻炒均匀。倒入调料。

6、用手端着锅子来回晃动,一来是为了入味均匀,二来防止豆腐破碎,快收汁时出锅即可,最后撒上香葱末。

 肉末烧豆腐是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。这道菜做法简单易上手。营养丰富,首先从豆腐的角度来讲,豆腐含有丰富的优质蛋白质,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的`功效。适合各年龄段的人群,对于高血压,高血脂的人群都适合食用。

  肉末豆腐的做法:

 主料

 北豆腐1块、猪肉馅适量

 辅料

 色拉油适量、食盐适量、葱少许、老抽5克、蒜泥5克、白糖2克

  步骤:

 1.豆腐切块,洗净晾干,均匀的抹上盐,腌半小时左右;

 2.平底锅加油烧热,放入腌过的豆腐煎至两面金黄,出锅;

 3.油锅烧热,入蒜末爆香,再入肉末划散,变色即可盛出;

 4.锅内加老抽,水(用高汤更好),盐和糖,调好味并煮开;

 5.再加入煎好的豆腐和肉末,大火烧至汤汁浓绸即可出锅。

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