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牛肉炒苦瓜怎么炒好吃

成分:

牛肉炒苦瓜怎么炒好吃

半个绿色苦瓜

120克牛肉丝

1茶匙蒜末

食用辣椒1根。

1茶匙酱油

1茶匙米酒

1茶匙芝麻油

1茶匙玉米粉

1/4茶匙盐

1/2茶匙食用糖

食谱做法:

1.先准备好所需材料ˇ牛肉丝先用牛肉腌料处理ˇ

苦瓜切片,大蒜切碎,辣椒切小块备用。

2.向热锅中加入2汤匙油。先在锅里翻炒牛肉丝至8分熟。

3.然后拿着盘子备用。

4.用原锅剩余的油炒蒜粉。

5.然后加入苦瓜和辣椒,稍微翻炒,并加入适量的水,翻炒到自己喜欢的程度。

6.将步骤3的牛肉回锅,在苦瓜翻炒前加入调料。

并快速翻炒均匀。

7.鲜香可口的苦瓜炒牛肉就完成了。

8.简单平淡的家常菜,容易,不难。

炒苦瓜没有标准时间。

如果喜欢脆脆的口感,需要的时间比较短。如果你更喜欢软软的口感,那就要花很长时间了。

喜欢的话,比较重。加辣豆瓣味也不错。

如果你喜欢,就试着去做。

主料

鸡蛋

3个

苦瓜

80克

牛肉

50克

辅料

适量

适量

鸡粉

适量

步骤

1.准备鸡蛋和苦瓜

2.牛肉切粒

3.鸡蛋打散

4.苦瓜切片

5.准备葱花

6.热油锅先下苦瓜炒

7.炒到苦瓜变色下盐和鸡粉调好味

8.下牛肉炒匀

9.下鸡蛋液

10.把鸡蛋煎熟

11.可以出锅了。

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