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生意不好做、压力大、心情不好怎么办

面对压力是积极应对,还是选择逃避?这让我想起铁人王进喜曽说过的一句话:“井没压力不出油,人没压力轻飘飘。”

生意不好做、压力大、心情不好怎么办

压力具有两面性,即是前进当中的阻力,也是走向人生巅峰的动力。是迎着压力上,还是退缩逃避,这不仅考验一个人的聪明才智,也是上天给予的一次机遇。

如何才能成为压力的解题者呢?可以从一下几点考虑。

1、人贵有自知之明。最了解自己的,莫过于自己。在困难和挫折面前,首先要掂量一下,我能用什么办法解决,解决不了,不强弩,先暂时放下,换个方式。

2、干工作要有计划,就像解数学题一样先易后难,等都完成后,再回过头来一看,压力不过如此,会让你很有自豪感和成就感。

3、接受现时,正视自己。不和别人攀比,不给自己增加额外负担,保持良好心态。

4、结交快乐的朋友。俗话说:“一个犁耙三个桩,一个好汉三个帮”,快乐朋友可以在你苦闷、忧郁的时候,给你带来快乐,解除烦恼。同时把困难向朋友倾诉,让他们帮着出出主意,没准朋友无意间的一句话,就是你百思不得其解的钥匙。

生活的压力无处不在,解决压力的强者就在你我之间,让我们面对压力,不断拓展生存空间,成为真正的强者。

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