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油豆腐怎么做才好吃

 油豆腐是一道特色传统名菜,以广东罗定市最知名。关于油豆腐怎么做才好吃呢?下面就一起来看看吧。

油豆腐怎么做才好吃

 步骤

 1.油豆腐~~菜场买来放到冰箱速冻那块去冻~~冻个一上午 .取出切开备用

 2.大蒜切断

 3.五花肉切成薄片在锅里煸炒至卷起来...

 4.放少许酱油去上色..

 5.然后把切好的油豆腐~~放进去翻炒!加点盐...

 6.放油炸好的辣椒粉进去..然后加开水 煮上个2分钟左右

 7.起锅的.时候撒上大蒜叶~~~

 8.调鸡精~~留带些汤汁 起锅..

 9.上桌了~~一道很家常可口下饭的的油豆腐就完成了

  小贴士

  温馨提示:

 一.油豆腐买来的时候可以放进速冻冰箱去冻个十几小时~烧出来的味道更好

 二.油豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成.油豆腐块约八立方厘米左右,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性

 三.油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高

 四.油豆腐相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。

怎么做出美味的油豆腐?

炸油豆腐的方法如下:

1.,豆腐切成薄片。

2.,锅里加油烧到8成热时把豆腐坊进去炸。

3.,开始的炸的时候,不要去翻动,过2分钟后再慢慢用勺子摊开就可以。

4.,炸到两面呈金**就可以。

5.,起锅晾一会,就加入盐拌匀即可。

油炸后要注意:豆腐坯子含水量过低,或炸制时搅动过大,或坯子表面不光滑,或在油温中炸制时间过长,都容易产生豆腐泡喝油现象。油温要控制好,油温过高,则不易起泡,引起,“放泡”,很不安全。

做美味的油豆腐,首先将豆腐切小块,食用油烧至七成热,倒入豆腐炸至金黄起大泡即可。

具体制作步骤如下:

1、豆腐切块。

2、倒入食用油,油温烧至七成热。

3、倒入豆腐,小火炸至金黄起大泡。

4、出锅,装盘。

注意事项:

1、制作油豆腐,可以通过焯水去除豆腥味。

2、炸制出锅,可以使用吸油纸除去多于油分。

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