香蕉怎么压泥
1、选择新鲜的自然熟香蕉一根，将香蕉去皮，切成薄片，放入碗中。
2、用汤匙将果肉压成泥状即可。
3、香蕉很容易氧化变黑，所以香蕉泥做好之后要尽快吃掉。
4、香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
1、剥掉香蕉皮，切成小段儿，放在一个大碗中，用大勺子按压成泥，放在一个大碗中，在里面加入150克蜂蜜，搅拌均匀。
2、把炒锅洗刷干净擦掉水分，放在煤气灶上，开小火，锅热后放入香蕉泥，用筷子搅拌翻炒，香蕉泥热后，放入白糖快速炒匀，炒到香蕉泥用铲子铲起来不轻易滴落，关火，盛出。
3、香蕉泥放凉后，装进事先准备好了大玻璃瓶子里，拧紧盖子，放进冰箱里冷藏保存，随吃随取。
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