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家常炖猪肉简单做法

家常炖猪肉的做法如下:

家常炖猪肉简单做法

用料:五花肉150克、红薯粉条一小把、白菜叶3片、葱姜蒜适量、干辣椒花椒八角适量。

1、五花肉150g,切片。

2、白菜叶3片(小的可以4-5片),切段。

3、锅中倒入少许底油,小火煎五花肉,煎出油脂,表面金黄微焦,但不用煸炒的太干。

4、五花肉煸油脂后,倒入葱姜蒜、干辣椒花椒八角炒出香味,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,半勺老抽,半勺料酒,一茶匙鸡精,少许胡椒粉,肉片上色后,再倒入一大碗热开水,小火炖煮15分钟,充分炖出香味,炖好后尝尝汤汁的咸淡,少许盐调节咸淡。

5、另准备一只砂锅,用白菜邦铺在砂锅底部,再铺上粉条(这一步主要是为了摆盘好看,其实也可以不用,直接倒在炒锅里)。

6、将焖煮好的猪肉及汤汁倒在砂锅里,再铺点白菜叶子。盖上砂锅锅盖,小火焖煮10分钟,让白菜和粉条充分吸收肉香,保留一些汤汁,不要完全煮干。

7、出锅前撒上葱花。

 民以食为天,吃对于老百姓来说才是最重要的。下面是我为您带来的是清炖猪瘦肉汤的做法,希望对您有所帮助。

 清炖猪瘦肉汤的做法 篇1

 材料

 清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有突出主料的.特点。

 做法

 清炖猪肉汤

 肩胛肉(梅花肉):350克

 红枣:7粒

 姜:3片

 水:5碗

 (3-4人份)

 做法:

 1.猪肉洗净切厚片;

 2.红枣洗净拍扁去核;

 3.煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。

 功效

 性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。

 清炖猪瘦肉汤的做法 篇2

 材料

 400克、姜8克、盐、鸡精各适量

 做法

 1.将猪瘦肉洗净,切片;姜洗净,去皮切片。

 2.将猪瘦肉片放入沸水中汆烫,捞出用冷水冲净表面。

 3.砂锅中放适量清水,大火烧开,放入姜片、猪瘦肉片,

 4.大火煲开,转小火煲2小时。

 5.喝前加盐、鸡精调味即可。

 私房秘籍

 客家猪肉汤的做法非常简单,关键在于选上好的农家土猪瘦肉来煲煮。一般农家土猪肉肉皮较厚,毛孔粗大,皮下脂肪较多,瘦肉色鲜红;而杂交饲料猪的瘦肉部分则颜色较淡,甚至发自。

 营养功效

 猪瘦肉有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒、补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效,可作为病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者的营养滋补品。猪瘦肉经过煲炖之后,脂肪含量会更低,因此这道汤十分适合想要健身塑形者食用。

 清炖猪瘦肉汤的做法 篇3

 准备材料:

 猪脊肉300克、马蹄7粒、鲜茅根1把、盐少许。

 具体做法:

 1、将马蹄刨去外皮,洗干净并对半切开;将鲜茅根搓洗干净,切小段。

 2、将猪瘦肉洗干净,切成小块。猪瘦肉挑选新鲜的猪脊肉,肉质虽不嫩,但脂肪含量少,炖汤特别鲜甜,炖完汤后的肉也很香。

 3、锅中放入适量水,将处理好的瘦肉、马蹄和茅根放入锅中,开火炖3小时。

 4、最后加入少许盐调味即可。

 清炖猪瘦肉汤的做法 篇4

 食材

 猪里脊肉500克

 丝瓜150g

 盐5克

 白胡椒粉3g

 方法/步骤

 首先准备一块瘦肉。

 清洗控干水分后,放在砧板上剁成碎末。

 然后准备炖盅,放入生姜1片。

 加入饮用水或者矿泉水,浸泡30分钟-1小时。

 准备高压锅和蒸锅,高压焖炖50分钟。

 最后出锅,加少许盐即可食用。

 清炖猪瘦肉汤的做法 篇5

 用料

 瘦肉

 清水

 盐

 胡椒

 做法步骤

 步骤1

 瘦肉洗净切片,就只是切片,不用任何腌制。

 步骤2

 放入炖盅内电高压锅压40分钟,或隔水炖2个小时。

 步骤3

 凭自己喜好加适量盐,胡椒粉也是按照自己喜好可加可不加,完成啦!

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