草莓奶昔的做法是什么?该怎么做?
草莓奶昔的做法是先放牛奶在加草莓汁。当然,你可以在家里做一个很好的奶昔。以前我们家夏天喜欢买很多冰棍,吃起来很爽,但太不健康。去年夏天,随着儿子的肚子越来越圆,孙子的到来,我尝试自己做奶昔。等孙子大了可以叫他。倒入1/2杯黄桃冰沙,加入少许酸奶,加入黄桃,倒入剩下的冰沙,撒上黄桃,切碎的坚果和蔓越莓干。然后你就有了。酸、甜、有营养。
夏天排队买奶茶饮料的热度很高,不说了,总觉得真材实料不够,尤其是1杯的价格可以做3杯,不划算,还是自己做吧!! 有时候店里的人很多,让我等得很着急。但有时真的想喝奶昔,感觉很爽,很解渴,但喝完后还是很渴,嘴里的感觉不够清爽,于是想渴了,就老老实实买瓶水,自己不渴,只是想喝个饮料,那就买吧! 如果你已经压抑自己不喝饮料了,放纵就更可怕了,毕竟减肥是一辈子的事业,慢慢坚持就不愁了。当然,自己动手做奶茶是最合适的。它简单、美味、实惠。
把水果切开,加入酸奶、牛奶、蜂蜜等,随时随地几十秒就能喝到新鲜的果汁奶昔了! 水果自己配,蜂蜜白糖放多少自己都有谱,能有效控制热量的数量,你想怎么着就怎么着吧! 不需要减重的宝宝自由添加。我经常做的是桃子奶昔。黄桃切丁,有点软毛的黄桃,留一些在盘子里,剩下的放搅拌机里,我喜欢吃香蕉,一般是半根香蕉。倒入刚刚好的酸奶,选择浓稠但不太酸的酸奶,加入蜂蜜或细砂糖,搅拌均匀。
我家要控制体重,所以我们加一点蜂蜜。草莓叶,洗净,因为草莓是酸性的,所以在很多国家,是用香蕉做的,然后牛奶和香草冰激凌,用大功率搅拌机打碎即可,这种方法最正宗,营养丰富,膳食纤维可以保留,可以代餐
又是一年一度的草莓季,作为草莓的忠实粉丝,我最喜欢的便是各种花式吃草莓。比如制作草莓干,草莓奶昔以及草莓蛋糕等。虽然草莓的价格居高不下,但是也阻挡不住我对它的热情。
虽然说花式吃草莓很好玩,但是很多人最多的选择还是直接吃,毕竟新鲜甜美的草莓吃下去那叫一个爽。像我家的小魔王一口气能吃掉一整斤,而且速度让许多大人都望尘莫及。在这里我先分享一个小知识,因为草莓没洗干净,小孩子吃了容易拉肚子。所以大家一定要注意买回去之后先将草莓放入水中加盐浸泡三到五分钟,然后再将草莓放到直流的水下面冲,最后尽量将根茎部分用刀切掉,以免脏东西残留在上面。
除了直接吃之外我个人最喜欢的就是做草莓蛋糕和草莓干,虽然其他DIY的方式我也弄过,但是这两个却是最受家人欢迎的。首先草莓装饰的蛋糕不仅美味而且非常漂亮,而草莓干因为脱水,所以没有了原本的凉,但它既保留了草莓的甜味又很脆,而且还能泡茶喝,是非常好的一种方法。
一.甜甜的草莓蛋糕作为一个烘焙爱好者,我的家里各种工具都非常齐全。漂亮的草莓蛋糕是我家孩子最喜欢的食物,而且它的制作方式其实很简单,大家可以随便从网络上搜索一个戚风蛋糕的配方,然后将材料称好之后按步骤制作,等蛋糕烤好之后再用草莓来装饰。像我一般是做八寸的蛋糕,首先我会将草莓切丁放在蛋糕胚中间当夹心,然后会将草莓切片均匀的贴在涂好奶油的蛋糕胚上,最后在蛋糕表面用带叶的草莓摆出各种形状,用筛子筛一点糖粉。香甜的草莓和柔软的蛋糕简直是绝配。
二.多种用途的草莓干我们都知道草莓有一个最大的弊端就是不易保存,不仅存储时间非常短,而且稍微一碰就可能破了。所以将草莓制作成草莓干无疑是一个绝佳的方式,我家有一个小型的烘干箱,首先把草莓洗赶紧之后切成片,然后均匀的摆在风干盘上。像我个人比较嗜甜,所以加了点糖。烘十二个小时左右草莓干就大功告成了,密封保存大概可以存放半个月左右。而且用草莓干加蜂蜜泡水也别有风味。
总而言之,吃草莓的方式多种多样,大家尽情享受美味即可。
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