1. 业奇农业网 > 百科 >

简单的炒甜豆怎么做好吃又简单,做法解

1

简单的炒甜豆怎么做好吃又简单,做法解

将甜豆择去老筋洗净,放入滚水中汆烫断生,捞出后放入冷水中浸泡,待完全冷却后再捞出沥干水分。

2

牛里脊切片,用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀,腌制10分钟。大葱洗净后切片。

3

炒锅中倒入油,待油7成热时,放入牛肉片滑炒至8成熟,之后放入甜豆,调入蚝油和盐,翻炒至熟即可。

4

象甜豆,荷兰豆,西兰花这样的蔬菜,汆烫后尽量都放入冷水中浸泡,不要省略这一步,否则就无法保持蔬菜碧绿的颜色喽!

5

喜欢吃辣的小朋友,可以在最后一步中,放入切成片的红辣椒。

好吃的甜豆的做法如下:

工具和材料:盆、菜刀、菜板、锅、铲子、盖子、盘子、甜豆、蒜、食用油、清水、鲍鱼汁、糖。

1、甜豆摘洗干净。

2、蒜剁末。

3、热油锅,把蒜末爆香。

4、把甜豆放入炒一下。

5、放入鲍鱼汁和糖炒匀,盖上盖子煮3-4分钟至断生,出锅即可。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572092962.html