鲜百合汁的做法大全
主料
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鲜百合150克
辅料
椴树雪蜜
1勺
蜜汁鲜百合的做法
1.
备好北大荒椴树雪蜜和鲜百合
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2.
鲜百合掰开洗净
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3.
开水焯烫10秒左右
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4.
立即捞出放到冰水里过凉，这样可以保持百合的爽脆口感。
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5.
用黄瓜做个盘饰
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6.
百合控水放盘里，放几粒枸杞配色，淋一勺北大荒椴树雪蜜。
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7.
甜蜜又爽脆的蜜汁鲜百合就做好了。
湿百合怎么吃 鲜百合最简单的吃法
新鲜百合的做法：
1、材料：鲜百合、蜂蜜、水适量。
2、首先，将百合去根去黑色的地方，掰成瓣冲洗干净。
3、然后，把百合放入锅内加水高出百合约4、5厘米烧开。
4、最后，烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。
5、百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用。
1、新鲜的百合、含有苦涩的味道，要食用就必须经过凉水加盐浸泡，清洗干净，只要是水里泡沫少了就可以食用了。可以把百合煮粥服用、还可以采用百合炖梨，把梨核挖掉，放里面百合加蜂蜜蒸熟使用，就可以治疗阴虚燥咳、或者感觉喉咙痒痒的干咳，也可以经常泡水服用，也可以研磨成粉末服用。
2、百合西兰花，做法：百合一瓣瓣掰开，洗净；西兰花洗净后摘小朵；木耳泡发后摘小朵；灯笼椒切菱形片；大蒜切薄片。烧水放盐一小撮、油几滴，放入西兰花焯水，八分熟，捞出沥干。热锅冷油放蒜片小火炒出香味。中火，放入灯笼椒炒软。加入百合、木耳、西兰花翻炒。加入适量味极鲜、盐、糖，翻炒均匀。加入淀粉水翻炒到粘稠的样子。出锅装盘。
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