1. 业奇农业网 > 百科 >

怎样做美味的素馅饺子馅?

荠菜、青蒜苗、香菜剁碎,和鸡蛋粉条加上芝麻油、猪油、辣椒油等调料一起拌匀可以制成美味的素馅饺子馅,再将饺子包好,蒸熟即可,下面介绍具体做法:

怎样做美味的素馅饺子馅?

主料:荠菜2斤、青蒜苗150克、香菜150克、鸡蛋4个、干粉条150克、面粉500克

辅料:清水230克、猪油2勺、芝麻油2勺、姜末少许、辣椒油2勺、盐2勺

制作步骤:

1、荠菜清洗干净沥干水分2斤的量。荠菜里泥沙比较多,要多清洗几遍,彻底清洗掉荠菜里的泥沙。

2、水烧开后,荠菜放入锅里烫软马上捞出放冷水里。

3、将焯烫过的荠菜挤干水分,剁碎备用。

4、将青蒜苗和香菜清洗干净沥干水分剁碎。

5、粉条提前温水泡软剁碎,熟鸡蛋剁碎。

6、将所有剁碎的食材混合后加人盐、辣椒油、姜末、芝麻油和猪油搅拌均匀。

7、500克面粉里加入约230克左右的清水揉成面团,盖上保鲜膜醒30分钟。

8、从中间切开一刀。

9、切成小面剂子。

10、擀成饺子皮。

11、如图,包成扁扁的样子。

12、蒸笼里铺上防粘蒸笼纸,冒气后再蒸8-10分钟即可出锅食用了。

13、成品图。

注意事项:

1、如果没有蒸笼纸在蒸笼上刷一层植物油防粘也可以的。

2、荠菜焯烫一下可以去除掉野菜里的青涩味道。

怎么做素饺子馅?

素馅饺子馅

一、胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。

还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

二、白菜香菇饺

做法:

1:大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

2:香菇切碎

3:橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)

4:把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

三、五色素饺新做法

黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。

全部剁碎......大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,和馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面、植物油.....完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子。

四、白菜胡萝卜饺

馅料:白菜(洋白菜)切碎,胡萝卜小丁、香菇丁、花生小丁(也可以没有)、炸馒头小丁和油,少许油条小丁、姜末、十三香、盐

五、白菜黑木耳饺子

1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀,不用炒熟。

2、制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

3、调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末)

六、白菜豆腐饺

1:香菇或蘑菇5,6朵(如喜欢也可以多准备)

2:豆腐250克左右

3:白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜、莲藕、白萝卜、荠菜等)

4:姜

5:调料类——盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨)

做法步骤

1:把材料都用刀剁碎,白菜,萝卜要控出一部分的水

2:把剁好的材料,放油,加调料等炒熟

3:用备好的皮儿包饺子

因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了。

素饺子馅做法大全

01/ 胡萝卜+豆泡

食材:胡萝卜,豆泡,植物油,盐,姜,盐,香油,姜末

做法:

①将豆泡切碎,姜切末,胡萝卜去皮擦成细丝碎末;

② 锅中热油,放入胡萝卜小火慢慢炒,变软之后捞到容器里放凉;

③ 稍后再将豆泡碎放入,和胡萝卜一起,顺时针拌匀;

④再加适量盐、香油、姜末,再次拌匀。

02/ 胡萝卜+黄瓜

食材:胡萝卜,黄瓜,姜末,植物油,香油,盐

做法:

① 将黄瓜、胡萝卜分别洗净,去皮擦丝后混合搭配容器里;

②姜切末,用油煸出香味后,和油一起倒在混合的馅料上;

③再淋入适量香油,顺时针快速搅拌几下;

④再加盐,继续顺时针拌匀。

03/ 白菜+香菇

食材:大白菜,香菇,橄榄菜末,香油,盐

做法:

①将大白菜洗净切碎,放少许盐腌10分钟,挤掉水分待用;

②香菇切碎备用;

③往白菜馅里加橄榄菜末,顺时针稍微拌匀;

④ 再放香菇和油、盐,顺时针拌匀。

04/ 香菇+油菜

食材:香菇,油菜,盐,味全高鲜,甜面酱,熟油,芝麻香油

做法:

① 将油菜洗净切碎待用;

②香菇提前泡发好,切成碎丁;

③将油菜和香菇一起混在容器里,加盐、味全高鲜、甜面酱、熟油、芝麻香油,顺时针拌匀。

05/ 茄子+香菇

食材:茄子,香菇,味全高鲜,盐,玉米油

做法:

①将香菇泡发,洗净切末;

②茄子洗净切条,加盐腌制10分钟,再挤去腌制的水分,剁碎;

③茄子和香菇一起混合到容器里,加盐、玉米油、味全高鲜,顺时针拌匀。

06/ 菠菜+粉丝

食材:菠菜,粉丝,面酱,酱油,油,盐

做法:

① 将菠菜择洗干净,焯一下去掉草酸,捞出放凉水里浸泡;

②粉丝用凉水泡软,剁碎;

③ 菠菜挤干水后剁碎,加入面酱、酱油、植物油和香油调拌均匀。

07/ 酸菜馅

食材:酸菜500克、盐3克、鲜蔬粉适量、姜末、酱油、花生油30克

做法:

①把酸菜剁碎,攥出水分,再加热水浸泡,再攥干水(注意别攥的太干)。

② 然后把剁碎的酸菜放入盆里,加入盐、鲜蔬粉、姜末、酱油和花生油搅拌均匀;

③最后放置15分钟就可以了。

08/ 白菜+香干

食材:白菜300克,香干200克,香菇150克,食盐4克,鲜蔬粉2克,姜末10克,素蠔油10克,香油15克

做法:

①白菜切碎后先加香油拌匀;

② 再把香干和鲜香菇切碎,放在白菜里;

③加姜末、素蠔油、香油拌匀,包之前加盐和鲜蔬粉拌匀即成。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572098786.html