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芹菜

1、炒芹菜

芹菜

芹菜最为普遍的做法就是炒着吃,因为炒着吃非常的方便,而且口味也是较为正宗的,很多人都愿意选择把它炒着吃。炒芹菜的方法也非常的简单,只要准备好半斤新鲜的芹菜,把芹菜先清洗干净后将其中的水分沥干,然后在锅中放入一些植物油,把锅烧热以后,将洗净沥干的芹菜放入进去翻炒,翻炒要均匀,火力要控制,炒熟炒香的时候,把作料放入进去,只要放一点食用盐和醋就可以了,别的调味料不建议放进去,因为会影响到它原来的味道。

2、拌芹菜

把芹菜拌着吃也是非常有特色的,很有风味,然后它的做法也非常的简单,拌芹菜并不是生的进行凉拌,而是要经过一些处理才行,首先要把芹菜洗干净,然后切好,在煮沸的开水中焯一下水,时间掌握在5分钟左右,把芹菜最好是煮熟了以后捞出来,然后放到碗里面加入一些调味料,比如醋,糖,盐,搅拌均匀后,就可以吃了,也可以根据口味需要,来放入一些其它的调料,这样的话吃起来会更加的可口。

3、芹菜做法注意

不管是把芹菜做成哪一种菜肴,都应该要注意制作的过程,以及芹菜的选择很重要。选择的芹菜一定要确保新鲜,如果是不新鲜的芹菜,那么口味很差,营养价值也得不到保障,所以我们一定要在选购芹菜时仔细的挑选,制作的过程中一定要控制好火候,这样的话做出来的芹菜菜肴才会美味。

芹菜的简单做法

 常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。以下是我整理的芹菜做法,欢迎参考阅读!

 芹菜炒香干

 食材

 豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。

 做法

 1、芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。

 2、食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。

 3、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。

 4、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。

 芹菜炒蘑菇

 食材

 蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。

 做法

 1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

 2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。

 3、黑木耳要提前水发。

 4、胡萝卜切成薄片。

 5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。

 6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

 7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。

 8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。

 芹菜炒虾仁

 食材

 芹菜茎100克、虾仁50克、花生油15毫升、姜2克、葱5克、大蒜5克、盐1克。

 做法

 1、将芹菜洗净用菜刀拍扁。

 2、虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。

 3、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。

 4、翻炒至虾仁变色。

 5、放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。

 芹菜炒牛肉

 食材

 黄牛肉、芹菜、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。

 做法

 1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。

 2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

 3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1—2小时,这样,油将渗入肉中。

 4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的`时间。

 5、锅里放食用油。烧到七成热后放入牛肉。

 6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

 7、锅里留一部分油,炒香配料。

 8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。

 9、放入芹菜。

 10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘。出锅前淋入芝麻油。

 芹菜炒腐竹

 食材

 芹菜200克、腐竹50克、红椒半个、盐、油、香菇精。

 做法

 1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。

 2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。

 3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。

 4、加入腐竹爆炒2分钟。

 5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。

 6、很清淡的一个炒菜上桌啦。

 芹菜炒木耳

 食材

 芹菜、木耳、油、盐。

 做法

 1、芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。

 2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。

 3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。

 4、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。

 芹菜炒肉丝

 食材

 芹菜400克、猪绞肉100克、青蒜1颗、姜、蒜粒、泡红椒粒适量、生抽、料酒、糖、鸡精、生粉少许。

 做法

 1、先将肉末用水。鸡精。料酒。生抽。生粉搅拌均匀腌15分钟入味。

 2、芹菜。青蒜洗净沥干水后切成小粒。

 3、锅放油三成热放入腌好的肉末滑炒散。加入姜。蒜。泡红椒粒炒出香味。放入芹菜。青蒜大火翻炒1分钟,加少许糖,鸡精,生抽调味出锅。

 芹菜不仅营养价值高,而且好搭配,口感还非常的鲜脆,是大多家庭偏爱的蔬菜之一。而且芹菜的做法多种多样,这里先给大家介绍其中几种吧!

  一、芹菜叶子拌木耳

 材料:芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油。

  具体做法:

 1、 将芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出沥干水分,切成小段备用;

 2、 将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;

 3、 将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。

  二、粉蒸芹菜叶

 材料:芹菜叶,面粉,生抽,盐,白糖,醋,辣椒油,香油,凉白开水。

  具体做法:

 1、洗净的芹菜叶放入大碗中,取一些面粉,撒在叶子上,然后用筷子拌一下叶子,使叶子上都均匀地沾上一层薄薄的`面粉。

 2、在锅内倒入适量的水,上锅蒸5~6分钟即可

 3、蒸的时候调个汁:把生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油,倒入碗中搅匀,再加少许凉开水拌匀即可。

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