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砂锅鱼做法

1、食材展示:鱼800g、鸡精、盐各10g、油、辣椒、姜丝、葱花、各20g、香菜30g、火锅底料50g。

砂锅鱼做法

2、鱼切块,加入淀粉搅拌均匀。

3、锅中倒油,放入葱花、辣椒、姜丝爆香,放入火锅底料炒香。加水烧开后,放入鱼块,加盐、鸡精,放入锅中煮熟,撒上香菜即可。

用料 ?

草鱼 1条(2斤左右)

金针菇 1把

千张 2张

洋葱 半个

干辣椒 2个

葱姜蒜 若干

调味料:

生抽 3勺

料酒 2勺

蚝油 2勺

淀粉 2勺

黄豆酱 2勺

砂锅焖鱼煲的做法 ?

草鱼洗干净切块,沥干水分后,加生姜、葱段、3勺生抽、2勺蚝油、2勺料酒、2勺淀粉抓匀腌制10分钟左右。

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配菜:金针菇去根部洗净备用,千张切条。

配料:洋葱切片,切适量生姜和蒜、两个干辣椒和葱备用。

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砂锅热油,放入蒜头,姜丝和洋葱炒出香味。

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先铺金针菇。

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再加千张条。

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再把腌制的鱼块平铺上去,把剩下的调料汁倒入,再加2勺黄豆酱、适量黄酒和两个干辣椒,盖上焖炖7分钟左右。

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出锅趁热撒上少许的葱花点缀提香,即可上桌享用砂锅焖鱼煲。

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